यूनिसेक्स विंटेज डबल ब्रिज एसीटेट ब्लू लाइट शील्ड चश्मा

नीली रोशनी को उच्च-ऊर्जा दृश्यमान नीली रोशनी (एचईवी) के रूप में भी जाना जाता है, इसमें यूवी प्रकाश के समान उच्च आवृत्ति और छोटी तरंग दैर्ध्य होती है।यह सूर्य के प्रकाश में पाया जाता है और हमें ऊर्जावान और जागृत रखने के लिए आवश्यक है, साथ ही हमारी सर्कैडियन लय को भी नियंत्रित करता है।

हालाँकि समस्या तब उत्पन्न होती है जब नीली रोशनी कृत्रिम स्रोतों से बड़ी अवांछित मात्रा में आती है।

फिलाडेल्फिया स्थित अनुसंधान सलाहकार डेविड फ्राइज़, ओडी, कहते हैं, "डिजिटल जीवनशैली में परिवर्तन के कारण नीली रोशनी एक ऐसी चीज है जिसके संपर्क में हम तेजी से आ रहे हैं।""डिजिटल रीडिंग ऐसा कुछ नहीं है जिसके लिए हम डिज़ाइन किए गए हैं।"

अमेरिकन ऑप्टोमेट्रिक एसोसिएशन ने फ्री रेडिकल बायोलॉजी एंड मेडिसिन जर्नल में जुलाई 2015 के एक अध्ययन का उल्लेख किया है, जिसमें पाया गया कि नीली रोशनी पैदा करने वाली एलईडी रोशनी का संपर्क जितना अधिक पुराना होगा, आंखों में मुक्त कण उतने ही अधिक होंगे।यह लंबे समय में आंखों की उम्र बढ़ने और उम्र से संबंधित दृष्टि समस्याओं में योगदान दे सकता है।