Timaonetsetsa kuti zinthu zonse zomalizidwa ndi zapamwamba kwambiri kwa makasitomala athu ndipo timapereka ntchito yathunthu, yoganizira pambuyo pogulitsa.
Kuwala kwa buluu komwe kumadziwikanso kuti kuwala kwabuluu kwamphamvu kwambiri (HEV) kumakhala ndi ma frequency apamwamba komanso mafunde afupiafupi ofanana ndi kuwala kwa UV.Zimapezeka pakuwala kwa dzuwa ndipo ndizofunikira kuti tikhale amphamvu komanso ogalamuka, komanso kuwongolera kayimbidwe kathu ka circadian.
Vuto limakhalapo ngakhale kuwala kwa buluu kumachokera kuzinthu zopanga zambiri zosafunikira.
David Friess, OD, mlangizi wofufuza kafukufuku ku Philadelphia anati:"Kuwerenga pa digito sizinthu zomwe tinapangidwa kuti tichite."
Bungwe la American Optometric Association linatchula kafukufuku wa July 2015 mu nyuzipepala ya Free Radical Biology and Medicine , anapeza kuti nthawi zambiri kuwonetseredwa kwa nyali za LED zopanga kuwala kwa buluu kumapangitsa kuti maso awonongeke kwambiri.Izi zingapangitse kukalamba kwa diso ndi mavuto okhudzana ndi ukalamba pakapita nthawi.
11