Fa'avaa tioata mata o tamaloloa
Matou te faʻamautinoa uma oloa maeʻa ma le maualuga maualuga mo le matou tagata faʻatau ma tuʻuina atu le atoatoa, ma le manatu alofa pe a uma le faʻatau atu.
Ioe.O matatioata pupuni lanumoana o lo'o i ai ni filiga e poloka ai le leaga o galu lanu moana e tu'u mai e so'o se fa'apogai o le malamalama -- le la, matatioata, matauila, ma isi. O lona uiga afai e te fa'aogaina nei matatioata pe a va'ai i se lau, ae maise lava pe a pogisa, e mafai ona fesoasoani e fa'aitiitia. fa'aalia i galu lanumoana e mafai ona e ala ai ma fesoasoani fo'i e fa'aitiitia le tiga o mata.
O le moli lanu moana o le malamalama maualuga lea e mafai ona afaina ai mata ma paʻu pe a uma ona faʻaogaina masini numera i le aso atoa.Ae o le fa'aogaina o matatioata pupuni moli lanumoana ose gaioiga saogalemu ma e le mafai ona afaina ai mata se'i vagana ua e fa'amama ma poloka le malamalama sese.Ae o tioata moli lanu moana eseese e le mafai ona fa'amama le aofa'i tutusa o le moli lanumoana, o le tau taugofie e ono poloka ai le tele o moli lanumoana.E ui lava e le fa'amama uma e tioata moli lanumoana, latou te fa'aitiitia le fa'aalia i ave lanumoana-violet i le 80 pasene pe sili atu.