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はい。ブルーライトカットメガネには、太陽、スクリーン、電球など、あらゆる光源から発せられるブルーライト波を有害にブロックするフィルターが付いています。つまり、画面を見るときに、特に暗くなった後にこれらのメガネを使用すると、ブルーライト波を軽減するのに役立ちます。ブルーライト波にさらされると、目が覚めるようになり、目の疲れも軽減されます。
ブルーライトは高エネルギーの光で、デジタル機器を一日中使用すると目や皮膚にダメージを与える可能性があります。しかし、ブルーライトカットメガネの使用は安全な行動であり、光を適切にフィルタリングして遮断しない限り、目を傷つけることはありません。ただし、異なるブルーライト メガネでは同じ量のブルー ライトをカットできない場合があり、最も安価なメガネが最も多くのブルー ライトをブロックする可能性があります。ブルーライト メガネはすべてのブルーライトをカットするわけではありませんが、青紫光線への曝露を 80 パーセント以上軽減します。
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