Пандэмія COVID-19 пайшла на карысцьблакітнае светлае шклопрамысловасць.
Канчатковыя доказы таго, што акуляры сапраўды зніжаюць напружанне вачэй і абараняюць ад уздзеяння сіняга святла, паколькі заблакаваныя людзі праводзяць больш часу, гледзячы на ноўтбукі і іншыя лічбавыя экраны.Не, але яны заказваюць больш сініх акуляраў.
Як паведамляе The Business of Fashion, кампанія па вытворчасці ачкоў Book Club заявіла, што продажысінія акулярыу сакавіку і красавіку 2020 г. павялічыўся на 116% у параўнанні з аналагічным перыядам 2019 г. і пастаянна расце.
«Мы ніколі не можам прадказаць, што такі час, як [пандэмія], стане часам, калі брэнд раптам будзе квітнець, прадавацца і прыцягваць шмат увагі», — сказаў крэатыўны дырэктар Хэміш Тэйм.
Даследчая кампанія 360 Research Reports сцвярджае, што сусветны рынак ачкоў для сіняга святла вырасце з 19 мільёнаў долараў у 2020 годзе да 28 мільёнаў долараў да 2024 года. Рэкламуемыя перавагі ачкоў ўключаюць зніжэнне напружання вачэй, паляпшэнне сну і прафілактыку вочных захворванняў.
Універсітэт Вялікабрытаніі, які займаецца вымярэннямі зроку, сказаў: «Лепшыя навуковыя дадзеныя, даступныя ў цяперашні час, пацвярджаюць выкарыстанне ачкоў супраць сініх ачкоў сярод насельніцтва ў цэлым для паляпшэння зроку, палягчэння сімптомаў напружання вачэй і дыскамфорту, паляпшэння сну або падтрымання якасці.Каб не захаваць жоўтыя плямы здаровымі.
Тым не менш, некаторыя афтальмолагі лічаць перавагі.
Грэг Роджэрс, старшы оптык кампаніі Eyeworks у Дэкатуры, штат Джорджыя, кажа, што ўбачыў перавагі сініх ачкоў сярод пакупнікоў крам.Супрацоўнікі пытаюцца ў кліентаў, колькі часу яны кожны дзень праводзяць перад экранам.Калі гэта займае больш за 6 гадзін, мы рэкамендуем якую-небудзь тэхналогію памяншэння сіняга святла, альбо акуляры, альбо спецыяльны экран для экранаў кампутараў.
Vision Council, які прадстаўляе оптыку, не прасоўвае асобныя брэнды або прадукты, але «кожны праводзіць свае ўласныя даследаванні, размаўляе з оптыкамі і знаходзіць правільнае рашэнне для сябе і сваёй сям'і.Заахвочваем вас знайсці.»
Блакітнае святло ўсюды
Да пачатку сучаснага лічбавага жыцця было шмат блакітнага святла.Большасць з іх паходзіць ад сонца.Аднак такія прылады, як тэлевізары, смартфоны, ноўтбукі і планшэты, якія жывуць у сучасным жыцці, выпраменьваюць больш яркае святло з больш кароткімі хвалямі (блакітнаватае).
А на выпадак пандэміі Vision Direct, якая апытала 2000 дарослых у Злучаных Штатах і яшчэ 2000 у Вялікабрытаніі, разглядае гэтыя прылады далей.
Сіні святло небяспека для здароўя
Яркі экран можа пагоршыць ваша здароўе ў цэлым.Што вы можаце зрабіць, каб абараніць свае вочы?
Падзяліцеся на Facebook
Падзяліцеся ў Twitter
Згодна з даследаваннем, апублікаваным у чэрвені 2020 года, гэтыя дарослыя праводзілі ў сярэднім 4 гадзіны 54 хвіліны за ноўтбукам да і пасля 5 гадзін 10 хвілін.Яны правялі на сваіх смартфонах 4 гадзіны 33 хвіліны да і пасля 5 гадзін 2 хвілін.Час перад экранам падчас прагляду тэлевізара або гульняў таксама павялічыўся.
Сьюзан Прыма OD, афтальмолаг і прафесар афтальмалогіі з Універсітэта Эмары, пагаджаецца, што папярэднія даследаванні паказалі, што злоўжыванне лічбавым святлом, а не сінім, выклікае праблемы з вачыма.Аднак некаторыя пацыенты, якія носяць сінія акуляры, адзначаюць меншае напружанне вачэй, кажа яна.
Спрабую заснуць
Яшчэ адзін аргумент на карысць ачкоў з блакітным святлом - у іх лепш спаць па начах.Даследчыкі сыходзяцца ў меркаванні, што сіняе святло святлодыёдных прылад, такіх як смартфоны і ноўтбукі, перашкаджае выпрацоўцы ў арганізме мелатоніна, які выклікае сон.
Згодна з даследаваннем 2017 года ў Х'юстанскім універсітэце, удзельнікі ў акулярах павялічылі ўзровень мелатоніна ноччу прыкладна на 58%.«Выкарыстоўваючы анты-мятлік, мы можам палепшыць сон падчас выкарыстання прылады.Згодна з прэс-рэлізам універсітэта, доктар Ліза Острын, прафесар Універсітэта оптаметрыі, сказала:
Амерыканская акадэмія афтальмалогіі прытрымліваецца іншага падыходу.«Вам неабавязкова марнаваць больш на сінія акуляры, каб палепшыць сон, вы проста скароціце час экрана ў начны час і пераключыце прыладу ў начны рэжым», — тлумачыць група.
«Я думаю, што змагу працаваць даўжэй»
Многія спажыўцы кажуць, што акуляры сіняга святла карысныя.
Сіндзі Толберт з Атланты, крымінальная пісьменніца і юрыст на пенсіі, мае розныя праблемы са зрокам і выдаткавала дадатковыя 140 долараў на лінзы для сіняга святла ў кабінеце афтальмолага.
«Незразумела, што акуляры могуць дапамагчы вам надзець акуляры, але я думаю, вы ведаеце, што вы можаце працаваць даўжэй і больш камфортна», — кажа яна.«Звычайна я губляю вочы пасля 4-5 гадзін працы за кампутарам, але я магу працаваць даўжэй у акулярах».
Майкл Кларк з Сан-Дыега кажа, што яму ўсё роўна, што эксперты кажуць пра акуляры з блакітным святлом.Вы працуеце на яго.
«Я выкарыстоўваю іх так часта, што ўвесь дзень нашу сінія акуляры на шыі, — сказаў ён у 2019 годзе. — Я не оптык.Усё, што я ведаю, гэта тое, што мае вочы гэтага не робяць у канцы дня.Я стаміўся.У мяне радзей галаўныя болі.Засяродзьцеся на тым, што на экране.Гэта прасцей зрабіць.»
У 2019 годзе Эрын Сатлер з Бельв'ю, штат Вашынгтон, сказала, што ў яе пашкодзяць вочы, калі ёй прададуць сінія святлоахоўныя акуляры.Але яна перадумала.
«Далейшыя даследаванні паказалі, што тэхналогія блакітнага святла неабгрунтаваная і ў першую чаргу з'яўляецца эфектам плацебо», — сказаў Сатлер у гэтым месяцы.«Зараз я нашу светлыя акуляры, і гэта мае вялікае значэнне.Я рэгулярна здымаю акуляры, каб пачысціць, паправіць і пагаварыць з калегамі ў офісе, таму я думаю, што блакітныя акуляры пазбавілі мяне ад болю ў вачах.""
Проста замоўце сінія акуляры па рэцэпце або без яго ў оптыцы або праз Інтэрнэт.
Адпачніце вачам
Калі вы турбуецеся аб тым, як ваш кампутар ці іншы экран, які выпраменьвае сіні колер, уплывае на вашы вочы, вы можаце адчуць палёгку без спецыяльных ачкоў.
Слайд-шоў
Слайд-шоў: як выглядае праблема з вачыма?
Падзяліцеся на Facebook
Падзяліцеся ў Twitter
Падзяліцеся на Pinterest
Амерыканская акадэмія афтальмалогіі, Vision Council і іншыя арганізацыі, звязаныя са зрокам, заахвочваюць стрыманае выкарыстанне экранаў.Мы рэкамендуем вам прыняць правіла 20-20-20.Гэта азначае, што кожныя 20 хвілін вы глядзіце на аб'ект на адлегласці не менш за 6 метраў на працягу 20 секунд.
Амерыканская акадэмія афтальмалогіі таксама рэкамендуе наступныя крокі:
• Адрэгулюйце становішча вашага сядзення або камп'ютара так, каб вашы вочы знаходзіліся на адлегласці прыкладна 25 цаляў ад экрана.Размесціце яго так, каб экран быў звернуты трохі ўніз.
• Каб паменшыць блікі, выкарыстоўвайце на экране матавы фільтр.
• Калі вашы вочы сухія, выкарыстоўвайце штучныя слёзы.
• Звярніце ўвагу на асвятленне ў пакоі, у якім вы працуеце. Вы можаце павялічыць кантраснасць экрана.
Час публікацыі: 07 лютага 2022 г