Pandémia COVID-19 prospelamodré svetlé sklopriemyslu.
Definitívny dôkaz, že okuliare skutočne znižujú únavu očí a chránia pred účinkami modrého svetla, pretože zablokovaní ľudia trávia viac času pozeraním sa na notebooky a iné digitálne obrazovky.Nie, ale objednávajú ďalšie okuliare s modrým svetlom.
Podľa The Business of Fashion spoločnosť Book Club uviedla, že predaj okuliarovmodré svetlé okuliarev marci a apríli 2020 vzrástli o 116 % v porovnaní s rovnakým obdobím v roku 2019 a neustále sa zvyšujú.
„Nikdy nemôžeme predpovedať, že čas ako [pandémia] bude časom, keď bude značka náhle prosperovať, bude sa predávať a získa veľa pozornosti,“ povedal kreatívny riaditeľ Hamish Tame.
Výskumná firma 360 Research Reports tvrdí, že celosvetový trh okuliarov s modrým svetlom vzrastie z 19 miliónov dolárov v roku 2020 na 28 miliónov dolárov do roku 2024. Medzi propagované výhody okuliarov patrí zníženie namáhania očí, zlepšenie spánku a prevencia očných chorôb.
V Spojenom kráľovstve vedci z univerzity na meranie zraku povedali: „Najlepšie vedecké dôkazy, ktoré sú v súčasnosti k dispozícii, podporujú používanie antimodrých okuliarov u bežnej populácie na zlepšenie videnia, zmiernenie príznakov namáhania očí a nepohodlia, zlepšenie spánku alebo udržanie kvality.Nie preto, aby boli žlté škvrny zdravé.
Niektorí oftalmológovia sa však domnievajú, že existujú výhody.
Greg Rogers, hlavný optik v Eyeworks v Decatur, Georgia, hovorí, že medzi zákazníkmi obchodu videl výhody modrých okuliarov.Personál sa pýta zákazníka, koľko času denne strávi pred obrazovkou.Ak to trvá viac ako 6 hodín, odporúčame nejaký druh technológie redukcie modrého svetla, buď okuliare alebo špeciálnu obrazovku pre obrazovky počítačov.
Vision Council, ktorý zastupuje optický priemysel, nepropaguje jednotlivé značky či produkty, ale „každý si robí vlastný prieskum, rozpráva sa s optikmi a nájde to správne riešenie pre neho a jeho rodinu.Povzbudzujte vás, aby ste našli.“
Modré svetlo je všade
Pred začiatkom moderného digitálneho života bolo veľa modrého svetla.Väčšina z nich pochádza zo slnka.Zariadenia, ako sú televízory, smartfóny, notebooky a tablety, ktoré žijú v modernom živote, však vyžarujú jasnejšie, kratšie vlny (modravé) svetlo.
A v prípade pandémie spoločnosť Vision Direct, ktorá skúmala 2 000 dospelých v Spojených štátoch a ďalších 2 000 v Spojenom kráľovstve, zvažuje tieto zariadenia ďalej.
Zdravotné riziká modrého svetla
Jasná obrazovka môže stmaviť vaše celkové zdravie.Čo môžete urobiť pre ochranu očí?
Zdielať na Facebook-u
Zdieľať na Twitteri
Podľa štúdie zverejnenej v júni 2020 títo dospelí strávili na svojich notebookoch v priemere 4 hodiny a 54 minút pred a po 5 hodinách a 10 minútach.Pred a po 5 hodinách a 2 minútach strávili na svojich smartfónoch 4 hodiny a 33 minút.Zvýšil sa aj čas strávený pri sledovaní televízie alebo hier.
Susan Primo OD, oftalmologička a profesorka oftalmológie na Emory University, súhlasí s tým, že predchádzajúce štúdie ukázali, že zneužívanie digitálneho a nie modrého svetla spôsobuje problémy s očami.Niektorí pacienti s modrými okuliarmi však hlásia menšie namáhanie očí, hovorí.
Snažiť sa spať
Ďalším argumentom v prospech okuliarov s modrým svetlom je, že v noci lepšie spia.Výskumníci sa zhodujú, že modré svetlo z LED zariadení, ako sú smartfóny a notebooky, inhibuje produkciu melatonínu navodzujúceho spánok v tele.
Podľa štúdie z roku 2017 na University of Houston účastníci v okuliaroch zvýšili hladinu melatonínu v noci o približne 58 %.„Pomocou anti-bluegrass môžeme zlepšiť spánok pri používaní zariadenia.Podľa univerzitnej tlačovej správy doktorka Lisa Ostrin, profesorka na Univerzite Optometry University, povedala:
Americká akadémia oftalmológie má iný prístup.„Nemusíte míňať viac na modré okuliare, aby ste si zlepšili spánok, len skrátite čas strávený na obrazovke v noci a nastavíte svoje zariadenie na nočný režim,“ vysvetľuje skupina.
"Myslím, že môžem pracovať dlhšie"
Mnoho spotrebiteľov hovorí, že okuliare s modrým svetlom sú užitočné.
Cindy Tolbert z Atlanty, kriminálka a právnička na dôchodku, má rôzne problémy so zrakom a v ambulancii oftalmológa minula ďalších 140 dolárov na šošovky s modrým svetlom.
„Nie je jasné, že okuliare vám pomôžu nasadiť si okuliare, ale myslím, že viete, že môžete pracovať dlhšie a pohodlnejšie,“ hovorí."Zvyčajne strácam oči po 4-5 hodinách práce na počítači, ale s okuliarmi môžem pracovať dlhšie."
Michael Clark zo San Diega hovorí, že ho nezaujíma, čo hovoria odborníci o okuliaroch s modrým svetlom.Pracujete pre neho.
„Používam ich tak často, že nosím modré okuliare na krku celý deň,“ povedal v roku 2019. „Nie som optik.Viem len, že moje oči to na konci dňa nerobia.Som unavený.Mávam menej časté bolesti hlavy.Sústreďte sa na to, čo je na obrazovke.Je to jednoduchšie.“
V roku 2019 Erin Satler z Bellevue vo Washingtone povedala, že by si poranila oči, keď ju predali s modrými okuliarmi chrániacimi pred svetlom.Ale zmenila názor.
„Ďalší výskum ukázal, že technológia bluelight je neopodstatnená a ide predovšetkým o placebo efekt,“ povedal tento mesiac Sutler.„Momentálne nosím svetlé okuliare a to je veľký rozdiel.Okuliare si dávam dole pravidelne, aby som si ich vyčistil, narovnal a porozprával sa s kolegami v kancelárii, takže si myslím, že moje modré okuliare mi uľavili od bolesti očí.“”
Stačí si objednať modré okuliare na predpis alebo bez neho v optike alebo online.
Odpočívaj oči
Ak sa obávate, ako váš počítač alebo iná modrá obrazovka vplýva na vaše oči, možno sa vám uľaví bez špeciálnych okuliarov.
Prezentácia
Prezentácia: Ako vyzerá problém s očami?
Zdielať na Facebook-u
Zdieľať na Twitteri
Zdieľať na Pintereste
Americká akadémia oftalmológie, Vision Council a ďalšie organizácie súvisiace s víziou podporujú diskrétne používanie obrazoviek.Odporúčame vám osvojiť si pravidlo 20-20-20.To znamená, že každých 20 minút sa na 20 sekúnd pozeráte na objekt vzdialený najmenej 6 metrov.
Americká akadémia oftalmológie tiež odporúča nasledujúce kroky:
• Upravte polohu sedadla alebo počítača tak, aby vaše oči boli približne 25 palcov od obrazovky.Umiestnite ho tak, aby obrazovka smerovala trochu nadol.
• Na zníženie odleskov použite na obrazovke matný filter.
• Ak máte suché oči, použite umelé slzy.
• Venujte pozornosť osvetleniu v miestnosti, v ktorej pracujete. Môžete zvýšiť kontrast obrazovky.
Čas odoslania: feb-07-2022