Pandemija COVID-19 pogodovala jeplavo svjetlo stakloindustrija.
Konačan dokaz da naočale zapravo smanjuju naprezanje očiju i štite od učinaka plave svjetlosti jer blokirani ljudi provode više vremena gledajući u prijenosna računala i druge digitalne zaslone.Ne, ali naručuju više naočala s plavim svjetlom.
Prema The Business of Fashion, tvrtka za proizvodnju naočala Book Club rekla je da prodajanaočale s plavim svjetlomu ožujku i travnju 2020. porasli su za 116% u odnosu na isto razdoblje 2019. i kontinuirano rastu.
"Nikada ne možemo predvidjeti da će vrijeme poput [pandemije] biti vrijeme kada će marka odjednom napredovati, prodavati se i privući puno pozornosti", rekao je kreativni direktor Hamish Tame.
Istraživačka tvrtka 360 Research Reports tvrdi da će globalno tržište naočala s plavim svjetlom narasti s 19 milijuna dolara u 2020. na 28 milijuna dolara do 2024. Promovirane prednosti naočala uključuju smanjenje naprezanja očiju, poboljšanje sna i prevenciju očnih bolesti.
U Ujedinjenom Kraljevstvu, sveučilište za mjerenje vida je izjavilo: “Najbolji trenutno dostupni znanstveni dokazi podupiru upotrebu naočala protiv plave boje u općoj populaciji za poboljšanje vida, ublažavanje simptoma naprezanja očiju i nelagode, poboljšanje sna ili održavanje kvalitete.Ne da žute mrlje ostanu zdrave.
Međutim, neki oftalmolozi vjeruju da postoje prednosti.
Greg Rogers, viši optičar u tvrtki Eyeworks u Decaturu, Georgia, kaže da je vidio prednosti plavih naočala među kupcima trgovina.Osoblje pita kupce koliko vremena dnevno provedu pred ekranom.Ako traje više od 6 sati, preporučamo neku vrstu tehnologije redukcije plave svjetlosti, bilo naočale ili poseban ekran za ekrane računala.
Vision Council, koji predstavlja optičku industriju, ne promovira pojedinačne brendove ili proizvode, već “svatko radi svoje istraživanje, razgovara s optičarima i pronalazi pravo rješenje za sebe i svoju obitelj.Potaknuti vas da pronađete.”
Plavo svjetlo je posvuda
Prije početka modernog digitalnog života bilo je puno plave svjetlosti.Većina ih dolazi od sunca.Međutim, uređaji poput televizora, pametnih telefona, prijenosnih računala i tableta koji žive u modernom životu emitiraju svjetliju, kraćevalnu (plavičastu) svjetlost.
A za pandemiju, Vision Direct, koji je ispitao 2000 odraslih osoba u Sjedinjenim Državama i još 2000 u Ujedinjenom Kraljevstvu, dodatno razmatra ove uređaje.
Plavo svjetlo zdravstveni rizici
Svijetli zaslon može zamračiti vaše cjelokupno zdravlje.Što možete učiniti da zaštitite svoje oči?
Podijeli na Facebooku
Podijelite na Twitteru
Prema studiji objavljenoj u lipnju 2020., te su odrasle osobe provele u prosjeku 4 sata i 54 minute na svojim prijenosnim računalima prije i nakon 5 sati i 10 minuta.Proveli su 4 sata i 33 minute na svojim pametnim telefonima prije i nakon 5 sati i 2 minute.Povećalo se i vrijeme gledanja televizije ili igrica.
Susan Primo OD, oftalmologinja i profesorica oftalmologije na Sveučilištu Emory, slaže se da su prethodne studije pokazale da zlouporaba digitalnog, a ne plavog svjetla uzrokuje probleme s očima.Međutim, neki pacijenti koji nose plave naočale prijavljuju manje naprezanje očiju, kaže ona.
Pokušavam spavati
Još jedan argument u korist naočala s plavim svjetlom je taj što bolje spavaju noću.Istraživači se slažu da plavo svjetlo iz LED uređaja kao što su pametni telefoni i prijenosna računala inhibira tjelesnu proizvodnju melatonina koji izaziva san.
Prema studiji iz 2017. na Sveučilištu u Houstonu, sudionici s naočalama povećali su razinu melatonina noću za oko 58%.“Upotrebom anti-bluegrass-a možemo poboljšati san tijekom korištenja uređaja.Prema sveučilišnom priopćenju za tisak, dr. Lisa Ostrin, profesorica na Sveučilišnom optometrijskom sveučilištu, rekla je:
Američka akademija za oftalmologiju ima drugačiji pristup.“Ne morate trošiti više na plave naočale kako biste poboljšali san, samo smanjite vrijeme pred ekranom noću i postavite svoj uređaj na noćni način rada”, objašnjava grupa.
“Mislim da mogu raditi duže”
Mnogi potrošači kažu da su naočale s plavim svjetlom korisne.
Cindy Tolbert iz Atlante, umirovljena spisateljica krimića i odvjetnica, ima niz problema s vidom i potrošila je dodatnih 140 dolara na leće za plavo svjetlo u ordinaciji oftalmologa.
"Nije jasno mogu li vam naočale pomoći da stavite naočale, ali mislim da znate da možete raditi dulje i udobnije", kaže ona.“Obično izgubim oči nakon 4-5 sati rada za računalom, ali mogu raditi duže s naočalama.”
Michael Clark iz San Diega kaže da ga nije briga što stručnjaci kažu o naočalama s plavim svjetlom.Radiš za njega.
“Koristim ih toliko često da cijeli dan nosim plave naočale oko vrata”, rekao je 2019. “Nisam optičar.Sve što znam je da moje oči to ne rade na kraju dana.Umoran sam.Imam rjeđe glavobolje.Usredotočite se na ono što je na ekranu.Lakše je to učiniti.”
Godine 2019. Erin Satler iz Bellevuea u Washingtonu rekla je da će ozlijediti oči kada joj se prodaju plave naočale koje štite od svjetla.No predomislila se.
"Daljnja su istraživanja pokazala da je tehnologija plavog svjetla neutemeljena i prvenstveno placebo efekt", rekao je Sutler ovog mjeseca.“Trenutno nosim lagane naočale i to je velika razlika.Redovito skidam naočale da ih očistim, ispravim i popričam s kolegama u uredu, pa mislim da su mi plave naočale ublažile bol u očima.“”
Samo naručite plave naočale sa ili bez recepta u optici ili online.
Odmorite oči
Ako ste zabrinuti kako vaše računalo ili drugi zaslon s plavim zračenjem utječe na vaše oči, možda ćete odahnuti bez posebnih naočala.
Prikaz slajdova
Slideshow: Kako izgleda problem s očima?
Podijeli na Facebooku
Podijelite na Twitteru
Podijelite na Pinterestu
Američka akademija za oftalmologiju, Vijeće za vid i druge organizacije povezane s vidom potiču diskretnu upotrebu zaslona.Preporučujemo da usvojite pravilo 20-20-20.To znači da svakih 20 minuta 20 sekundi gledate u objekt udaljen najmanje 6 m.
Američka akademija za oftalmologiju također preporučuje sljedeće korake:
• Podesite položaj svog sjedala ili računala tako da su vam oči udaljene otprilike 25 inča od ekrana.Postavite ga tako da je zaslon malo okrenut prema dolje.
• Upotrijebite mat zaslonski filtar na zaslonu kako biste smanjili odsjaj.
• Ako su vam oči suhe, upotrijebite umjetne suze.
• Obratite pozornost na osvjetljenje u prostoriji u kojoj radite. Možete povećati kontrast ekrana.
Vrijeme objave: 7. veljače 2022