Pandemie COVID-19 prospělamodré světlo skloprůmysl.
Definitivní důkaz, že brýle skutečně snižují únavu očí a chrání před účinky modrého světla, protože zablokovaní lidé tráví více času sledováním notebooků a jiných digitálních obrazovek.Ne, ale objednávají další brýle s modrým světlem.
Podle The Business of Fashion, brýlová společnost Book Club uvedla, že tržbymodré světlé brýlev březnu a dubnu 2020 vzrostly o 116 % oproti stejnému období v roce 2019 a neustále rostou.
„Nikdy nemůžeme předvídat, že doba, jako je [pandemie], bude dobou, kdy bude značka náhle vzkvétat, bude prodána a získá hodně pozornosti,“ řekl kreativní ředitel Hamish Tame.
Výzkumná firma 360 Research Reports tvrdí, že celosvětový trh s brýlemi s modrým světlem vzroste z 19 milionů dolarů v roce 2020 na 28 milionů dolarů do roku 2024. Mezi propagované výhody brýlí patří snížení únavy očí, zlepšení spánku a prevence očních onemocnění.
Ve Spojeném království vědci z univerzity zabývající se měřením zraku uvedli: „Nejlepší vědecké důkazy, které jsou v současné době k dispozici, podporují používání antimodrých brýlí u běžné populace ke zlepšení vidění, zmírnění příznaků namáhání očí a nepohodlí, zlepšení spánku nebo udržení kvality.Aby žluté skvrny nebyly zdravé.
Někteří oftalmologové se však domnívají, že existují výhody.
Greg Rogers, hlavní optik v Eyeworks v Decatur, Georgia, říká, že viděl výhody modrých brýlí mezi zákazníky obchodů.Zaměstnanci se zákazníka zeptají, kolik času tráví každý den před obrazovkou.Pokud to trvá déle než 6 hodin, doporučujeme nějakou technologii redukce modrého světla, buď brýle nebo speciální obrazovku pro obrazovky počítačů.
Vision Council, který zastupuje optický průmysl, nepropaguje jednotlivé značky nebo produkty, ale „každý si dělá vlastní průzkum, mluví s optiky a najde to správné řešení pro něj a jeho rodinu.Povzbuzujte vás, abyste našli.“
Modré světlo je všude
Před začátkem moderního digitálního života bylo hodně modrého světla.Většina z nich pochází ze slunce.Zařízení, jako jsou televize, chytré telefony, notebooky a tablety, které žijí v moderním životě, však vyzařují jasnější, kratší vlny (namodralé) světlo.
A pro případ pandemie společnost Vision Direct, která zkoumala 2000 dospělých ve Spojených státech a dalších 2000 ve Spojeném království, tato zařízení dále zvažuje.
Zdravotní rizika modrého světla
Jasná obrazovka může ztmavit vaše celkové zdraví.Co můžete udělat pro ochranu svých očí?
Sdílet na Facebooku
Sdílejte na Twitteru
Podle studie zveřejněné v červnu 2020 strávili tito dospělí na svých laptopech v průměru 4 hodiny a 54 minut před a po 5 hodinách a 10 minutách.Před a po 5 hodinách a 2 minutách strávili na svých chytrých telefonech 4 hodiny a 33 minut.Prodloužil se také čas strávený u obrazovky při sledování televize nebo her.
Susan Primo OD, oftalmolog a profesor oftalmologie na Emory University, souhlasí s tím, že předchozí studie ukázaly, že zneužívání digitálního spíše než modrého světla způsobuje oční problémy.Někteří pacienti s modrými brýlemi však hlásí menší únavu očí, říká.
Zkoušet spát
Dalším argumentem ve prospěch brýlí s modrým světlem je, že v noci lépe spí.Vědci se shodují, že modré světlo z LED zařízení, jako jsou smartphony a notebooky, inhibuje produkci melatoninu navozujícího spánek v těle.
Podle studie z roku 2017 na univerzitě v Houstonu účastníci s brýlemi zvýšili hladinu melatoninu v noci asi o 58 %.„Použitím anti-bluegrassu můžeme zlepšit spánek při používání zařízení.Podle univerzitní tiskové zprávy doktorka Lisa Ostrin, profesorka na univerzitě Optometry University, řekla:
Americká akademie oftalmologie má jiný přístup.„Nemusíte utrácet více za modré brýle, abyste zlepšili svůj spánek, stačí snížit čas strávený na obrazovce v noci a nastavit zařízení do nočního režimu,“ vysvětluje skupina.
"Myslím, že můžu pracovat déle"
Mnoho spotřebitelů říká, že brýle s modrým světlem jsou užitečné.
Cindy Tolbert z Atlanty, spisovatelka a právnička v důchodu, má různé problémy se zrakem a utratila dalších 140 dolarů za čočky s modrým světlem v ordinaci oftalmologa.
„Není jasné, že vám brýle mohou pomoci nasadit si brýle, ale myslím, že víte, že můžete pracovat déle a pohodlněji,“ říká."Obvykle ztrácím oči po 4-5 hodinách práce na počítači, ale s brýlemi mohu pracovat déle."
Michael Clark ze San Diega říká, že ho nezajímá, co říkají odborníci o brýlích s modrým světlem.Pracujete pro něj.
„Používám je tak často, že nosím modré brýle na krku celý den,“ řekl v roce 2019. „Nejsem optik.Vím jen, že to moje oči na konci dne nedělají.Jsem unavený.Bolesti hlavy mám méně časté.Soustřeďte se na to, co je na obrazovce.Je to jednodušší.“
V roce 2019 Erin Satler z Bellevue ve Washingtonu řekla, že by si poranila oči, když byla prodána s modrými brýlemi stínícími světlo.Ale změnila názor.
"Další výzkum ukázal, že technologie bluelight je nepodložená a jde především o placebo efekt," řekl tento měsíc Sutler.„Právě teď nosím lehké brýle a to je velký rozdíl.Pravidelně si sundávám brýle, abych si je vyčistil, narovnal a popovídal si s kolegy v kanceláři, takže si myslím, že moje modré brýle mi zbavily bolesti očí.""
Stačí si objednat modré brýle na předpis nebo bez něj v optiku nebo online.
Odpočiňte si oči
Pokud se obáváte, jak váš počítač nebo jiná modrá obrazovka ovlivní vaše oči, možná se vám uleví bez speciálních brýlí.
Prezentace
Prezentace: Jak vypadá problém s očima?
Sdílet na Facebooku
Sdílejte na Twitteru
Sdílet na Pinterestu
Americká oftalmologická akademie, Vision Council a další organizace související s viděním podporují diskrétní používání obrazovek.Doporučujeme, abyste přijali pravidlo 20-20-20.To znamená, že každých 20 minut se na 20 sekund díváte na předmět vzdálený alespoň 6 metrů.
Americká akademie oftalmologie také doporučuje následující kroky:
• Upravte polohu sedadla nebo počítače tak, aby vaše oči byly přibližně 25 palců od obrazovky.Umístěte jej tak, aby obrazovka směřovala trochu dolů.
• Použijte matný filtr na obrazovce pro snížení odlesků.
• Pokud máte suché oči, použijte umělé slzy.
• Věnujte pozornost osvětlení místnosti, ve které pracujete. Můžete zvýšit kontrast obrazovky.
Čas odeslání: únor-07-2022