A pandemia di COVID-19 hà benefiziuvetru di luce bluindustria.
Evidenza definitiva chì l'occhiali in realtà riducenu a fatigue di l'ochju è pruteggenu contru l'effetti di a luce blu, postu chì e persone bluccate passanu più tempu à guardà laptops è altre schermi digitale.Innò, ma urdinanu più vetri di luce blu.
Sicondu The Business of Fashion, a cumpagnia di lunettes Book Club hà dettu chì a vendita diocchiali di luce bluin marzu è aprile 2020 anu aumentatu di 116% da u listessu periodu in 2019 è sò in crescita continuamente.
"Ùn pudemu mai predichendu chì un tempu cum'è [una pandemia] serà un tempu quandu una marca prospererà di colpu, serà venduta è attirà assai attenzione", hà dettu u Direttore Creativu Hamish Tame.
L'impresa di ricerca 360 Research Reports dichjara chì u mercatu glubale di l'occhiali di luce blu crescerà da $ 19 milioni in 2020 à $ 28 milioni da 2024. I benefici promossi di l'occhiali includenu a riduzione di a fatigue di l'ochji, a migliurà u sonnu è a prevenzione di e malatie oculari.
In u Regnu Unitu, una università di studiosi di misurazione di a visione hà dettu: "A megliu evidenza scientifica attualmente dispunibile sustene l'usu di l'occhiali anti-blu in a pupulazione generale per migliurà a visione, allevia i sintomi di a fatigue oculare è di disagio, migliurà u sonnu o mantene a qualità.Per ùn mantene i punti gialli sani.
Tuttavia, certi oculisti credi chì ci sò benefici.
Greg Rogers, Senior Optician in Eyeworks in Decatur, Georgia, dice chì hà vistu i benefici di l'occhiali blu trà i clienti di a tenda.U persunale dumanda à u cliente quantu tempu passanu ogni ghjornu davanti à u screnu.Se ci vole più di 6 ore, ricumandemu qualchì tipu di tecnulugia di riduzzione di luce blu, o vetri o una schermu speciale per schermi di computer.
U Cunsigliu di Visione, chì rapprisenta l'industria di l'ottica, ùn prumove micca e marche individuali o prudutti, ma "ognunu face a so propria ricerca, parla à l'ottica, è trova a suluzione ghjusta per ellu è a so famiglia.Incuraghjite à truvà."
A luce blu hè in ogni locu
Prima di u principiu di a vita digitale muderna, ci era assai luce blu.A maiò parte di elli venenu da u sole.In ogni casu, i dispositi cum'è televisioni, smartphones, laptops è tablette chì campanu in a vita muderna emettenu luci più brillanti, più brevi (bluish).
È per una pandemia, Vision Direct, chì hà indagatu 2,000 adulti in i Stati Uniti è altri 2,000 in u Regnu Unitu, cunsidereghja ancu sti dispositi.
Risichi per a salute di luce blu
Un schermu luminoso pò scurisce a vostra salute generale.Chì pudete fà per prutege i vostri ochji?
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Sicondu un studiu publicatu in ghjugnu 2020, questi adulti passanu una media di 4 ore è 54 minuti nantu à i so laptop prima è dopu 5 ore è 10 minuti.Passanu 4 ore è 33 minuti nantu à i so smartphones prima è dopu à 5 ore è 2 minuti.U tempu di schermu quandu vede a TV o ghjochi hè ancu aumentatu.
Susan Primo OD, oculista è prufessore di oftalmologia in l'Università Emory, accunsenu chì i studii precedenti anu dimustratu chì l'abusu di a luce digitale invece di a luce blu causanu prublemi oculari.Tuttavia, certi pazienti chì portanu occhiali blu riportanu menu affaticamentu oculare, dice.
Pruvate di dorme
Un altru argumentu in favore di i vetri di luce blu hè chì dorme megliu di notte.I ricercatori accunsenu chì a luce blu da i dispositi LED, cum'è smartphones è laptops, impedisce a produzzione di u corpu di melatonina chì induce u sonnu.
Sicondu un studiu 2017 à l'Università di Houston, i participanti di l'occhiali anu aumentatu i livelli di melatonina di notte da circa 58%."Usendu anti-bluegrass, pudemu migliurà u sonnu mentre usendu u dispusitivu.Sicondu un comunicatu di stampa universitariu, u duttore Lisa Ostrin, prufissore in l'Università di Optometria di l'Università, hà dettu:
L'Accademia Americana di Oftalmologia piglia un accostu diversu."Ùn hè micca bisognu di spende più nantu à i vetri blu per migliurà u vostru sonnu, solu riduce u tempu di u screnu di notte è mette u vostru dispositivu in u modu di notte", spiega u gruppu.
"Pensu chì possu travaglià più longu"
Parechji cunsumatori dicenu chì i vetri di luce blu sò utili.
Cindy Tolbert d'Atlanta, un scrittore è avvucatu in pensione, hà una varietà di prublemi di visione è hà spesu $ 140 supplementari in lenti di luce blu in l'uffiziu di un oftalmologu.
"Ùn hè micca chjaru chì i vetri ponu aiutà à mette i vostri occhiali, ma pensu chì sapete chì pudete travaglià più longu è più cunfortu", dice."Di solitu perdu l'ochji dopu à 4-5 ore di travagliu di l'urdinatore, ma possu travaglià più longu cù i mo occhiali nantu à".
Michael Clark di San Diego dice chì ùn importa micca ciò chì l'esperti dicenu nantu à i vetri di luce blu.Avete travagliatu per ellu.
"I aduprate cusì spessu chì aghju purtatu occhiali blu à u collu tuttu u ghjornu", disse in 2019. "Ùn sò micca un otticu.Tuttu ciò chì sacciu hè chì i mo ochji ùn facenu micca cusì à a fine di u ghjornu.Sò stancu.Aghju mal di testa menu frequenti.Focus nantu à ciò chì hè nantu à u screnu.Hè più faciule da fà."
In u 2019, Erin Satler di Bellevue, Washington, hà dettu ch'ella si ferite l'ochji quand'ella hè stata venduta cù vetri blu di schermu di luce.Ma hà cambiatu idea.
"U più ricerca hà dimustratu chì a tecnulugia bluelight hè infundata è principalmente un effettu placebo", Sutler hà dettu questu mese."Aghju purtatu occhiali leggeri avà, è questu face una grande differenza.Mi caccià i mo vetri nantu à una basa regulare per pulizziari, dritta, è parlà à i mo culleghi in l'uffiziu, cusì pensu chì i mo occhiali turchini allevianu u mo dolore d'ochju.""
Basta à ordinate occhiali blu cù o senza prescrizione da un otticu o in linea.
Riposa i to ochji
Sè vo site preoccupatu di cumu u vostru urdinatore o altre schermu di emissione blu affettanu i vostri ochji, pudete esse alleviatu senza occhiali speciali.
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Slideshow: Chì hè un prublema di l'ochji?
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L'Accademia Americana di Oftalmologia, u Cunsigliu di Visione, è altre urganisazioni ligati à a visione incuraghjenu l'usu discretu di schermi.Avemu cunsigliatu per aduttà a regula 20-20-20.Questu significa chì ogni 20 minuti vi vede un ughjettu à almenu 6 m di distanza per 20 seconde.
L'Academia Americana di Oftalmologia ricumanda ancu i seguenti passi:
• Aghjustate a pusizione di u vostru sediu o l'urdinatore per chì i vostri ochji sò à circa 25 inch da u screnu.Ponelu in modu chì u screnu face un pocu.
• Aduprà un filtru schermu matte nantu à u screnu per riduce u splendore.
• Sì i vostri ochji sò secchi, utilizate lacrimi artificiali.
• Prestate attenzione à l'illuminazione in a stanza chì travagliate. Pudete aumentà u cuntrastu di u screnu.
Tempu di Postu: Feb-07-2022