COVID-19 pandemiyasi foyda keltirdiko'k rangli shishasanoat.
Ko'zoynaklar aslida ko'z zo'riqishini kamaytiradi va ko'k yorug'lik ta'siridan himoya qiladi, chunki blokirovka qilingan odamlar noutbuklar va boshqa raqamli ekranlarga ko'proq vaqt sarflashadi.Yo'q, lekin ular ko'proq ko'k rangli ko'zoynak buyurtma qilishmoqda.
The Business of Fashion nashriga ko'ra, Book Club ko'zoynaklar kompaniyasi sotuvga chiqqanko'k rangli ko'zoynak2020 yilning mart va aprel oylarida 2019 yilning shu davriga nisbatan 116 foizga o'sdi va doimiy ravishda o'sib bormoqda.
“Biz hech qachon [pandemiya] kabi vaqt brend to‘satdan gullab-yashnaydigan, sotiladigan va ko‘pchilikning e’tiborini tortadigan vaqt bo‘lishini bashorat qila olmaymiz”, dedi kreativ direktor Hamish Tame.
360 Research Reports tadqiqot firmasi ta'kidlashicha, ko'k rangli ko'zoynaklar global bozori 2020 yildagi 19 million dollardan 2024 yilga kelib 28 million dollargacha o'sadi. Ko'zoynakning targ'ib qilinadigan afzalliklari orasida ko'z zo'riqishini kamaytirish, uyquni yaxshilash va ko'z kasalliklarining oldini olish kiradi.
Buyuk Britaniyada ko‘rish qobiliyatini o‘lchash bo‘yicha universitet olimlari shunday dedi: “Hozirda mavjud bo‘lgan eng yaxshi ilmiy dalillar ko‘rish qobiliyatini yaxshilash, ko‘z zo‘riqishi va bezovtalik alomatlarini yo‘qotish, uyquni yaxshilash yoki sifatni saqlab qolish uchun umumiy aholi orasida ko‘k rangga qarshi ko‘zoynaklardan foydalanishni qo‘llab-quvvatlaydi.Sariq dog'larni sog'lom saqlash uchun emas.
Biroq, ba'zi oftalmologlar foyda borligiga ishonishadi.
Greg Rojers, Dekaturdagi Eyeworks kompaniyasining katta optikasi, do'kon mijozlari orasida ko'k ko'zoynaklarning afzalliklarini ko'rganini aytadi.Xodimlar mijozdan har kuni ekran oldida qancha vaqt o‘tkazishlarini so‘raydi.Agar u 6 soatdan ko'proq vaqt talab qilsa, biz ko'k yorug'likni kamaytirishning qandaydir texnologiyasini, ko'zoynak yoki kompyuter ekranlari uchun maxsus ekranni tavsiya qilamiz.
Optika sanoati vakili bo'lgan Vision Kengashi alohida brendlar yoki mahsulotlarni targ'ib qilmaydi, lekin "har kim o'z tadqiqotini qiladi, optiklar bilan suhbatlashadi va u va uning oilasi uchun to'g'ri echim topadi.Sizni topishga undash.”
Moviy chiroq hamma joyda
Zamonaviy raqamli hayot boshlanishidan oldin ko'k chiroq juda ko'p edi.Ularning aksariyati quyoshdan keladi.Biroq, zamonaviy hayotda yashovchi televizorlar, smartfonlar, noutbuklar va planshetlar kabi qurilmalar yorqinroq, qisqaroq to'lqinlar (mavimsi) yorug'lik chiqaradi.
Va pandemiya uchun Qo'shma Shtatlardagi 2,000 va Buyuk Britaniyadagi yana 2,000 kattalar orasida so'rov o'tkazgan Vision Direct ushbu qurilmalarni ko'rib chiqmoqda.
Moviy yorug'lik sog'liq uchun xavf tug'diradi
Yorqin ekran sizning umumiy sog'lig'ingizni qoraytirishi mumkin.Ko'zlaringizni himoya qilish uchun nima qila olasiz?
Facebookda ulashing
Twitterda ulashing
2020-yil iyun oyida chop etilgan tadqiqotga ko‘ra, bu kattalar 5 soatu 10 daqiqadan oldin va keyin noutbuklarida o‘rtacha 4 soat 54 daqiqa vaqt o‘tkazishgan.Ular 5 soat 2 daqiqadan oldin va keyin smartfonlarida 4 soat 33 daqiqa vaqt o‘tkazishdi.Televizor yoki o'yinlarni tomosha qilishda ekran vaqti ham oshdi.
Syuzan Primo OD, oftalmolog va Emori universiteti oftalmologiya professori, avvalgi tadqiqotlar ko'k yorug'likdan ko'ra raqamli foydalanish ko'z muammolariga olib kelishini ko'rsatdi.Biroq, ko'k ko'zoynak taqqan ba'zi bemorlar ko'zning kamroq zo'riqishi haqida xabar berishadi, deydi u.
Uxlashga urinish
Moviy yorug'lik ko'zoynaklari foydasiga yana bir dalil shundaki, ular kechalari yaxshiroq uxlashadi.Tadqiqotchilar smartfon va noutbuklar kabi LED qurilmalaridan chiqadigan ko‘k yorug‘lik tanadagi uyquni qo‘zg‘atuvchi melatonin ishlab chiqarishni inhibe qilishiga rozi.
Xyuston universitetida 2017 yilda o'tkazilgan tadqiqotga ko'ra, ko'zoynakli ishtirokchilar tungi vaqtda melatonin darajasini taxminan 58% ga oshirgan.“Anti-bluegrassdan foydalanish orqali biz qurilmadan foydalanganda uyquni yaxshilashimiz mumkin.Universitet matbuot bayonotiga ko'ra, universitetning Optometriya universiteti professori doktor Liza Ostrin shunday dedi:
Amerika Oftalmologiya Akademiyasi boshqacha yondashuvni qo'llaydi.“Uyquni yaxshilash uchun ko‘k ko‘zoynaklarga ko‘proq pul sarflashning hojati yo‘q, siz tunda ekran vaqtini qisqartirishingiz va qurilmangizni tungi rejimga o‘rnatishingiz kifoya”, deb tushuntiradi guruh.
"Men uzoqroq ishlay olaman deb o'ylayman"
Ko'pgina iste'molchilar ko'k rangli ko'zoynaklar foydali ekanligini aytishadi.
Atlantalik Sindi Tolbert, nafaqadagi jinoyatchi va huquqshunos, turli ko'rish muammolariga ega va oftalmologning kabinetida ko'k yorug'lik linzalari uchun qo'shimcha 140 dollar sarflagan.
"Ko'zoynaklar ko'zoynak taqishga yordam berishi aniq emas, lekin menimcha, siz uzoqroq va qulayroq ishlashingiz mumkinligini bilasiz", deydi u."Men odatda 4-5 soat kompyuterda ishlagandan keyin ko'zimni yo'qotaman, lekin men ko'zoynak taqqan holda uzoqroq ishlay olaman."
San-Diegolik Maykl Klarkning aytishicha, u mutaxassislarning ko'k rangli ko'zoynaklar haqida nima deyishi bilan qiziqmaydi.Siz uning uchun ishlaysiz.
“Men ulardan shunchalik tez-tez foydalanamanki, kun boʻyi boʻynimga koʻk koʻzoynak taqaman”, dedi u 2019-yilda. “Men optikolog emasman.Men bilganim shuki, kun oxirida ko‘zlarim bunday qilmaydi.Charchaganman.Menda kamroq tez-tez bosh og'rig'i bor.Ekrandagi narsalarga e'tibor qarating.Buni qilish osonroq.”
2019-yilda Vashingtondagi Bellevyu shahridan Erin Satler ko‘k rangli yorug‘likdan himoya qiluvchi ko‘zoynaklar bilan sotilganda ko‘ziga zarar yetkazishini aytdi.Ammo u fikrini o'zgartirdi.
"Keyingi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, bluelight texnologiyasi asossiz va birinchi navbatda platsebo effektidir", dedi Sutler bu oy.“Hozir men engil ko'zoynak taqyapman va bu katta farq qiladi.Men muntazam ravishda tozalash, tuzatish va ofisdagi hamkasblarim bilan gaplashish uchun ko'zoynaklarimni yechib turaman, shuning uchun ko'k ko'zoynaklarim ko'z og'rig'imni engillashtirdi deb o'ylayman.""
Faqat ko'k ko'zoynakni retseptisiz yoki retseptisiz optikolog yoki onlayn buyurtma qiling.
Ko'zlaringizni dam oling
Agar siz kompyuteringiz yoki boshqa ko'k rangli ekran ko'zingizga qanday ta'sir qilishidan xavotirda bo'lsangiz, maxsus ko'zoynaksiz xotirjam bo'lishingiz mumkin.
Slayd-shou
Slayd-shou: Ko'z muammosi nimaga o'xshaydi?
Facebookda ulashing
Twitterda ulashing
Pinterestda baham ko'ring
Amerika Oftalmologiya Akademiyasi, Vision Kengashi va boshqa ko'rish bilan bog'liq tashkilotlar ekranlardan ehtiyotkorlik bilan foydalanishni rag'batlantiradi.20-20-20 qoidasini qabul qilishingizni tavsiya qilamiz.Bu shuni anglatadiki, har 20 daqiqada siz kamida 6 m uzoqlikdagi ob'ektga 20 soniya davomida qaraysiz.
Amerika Oftalmologiya Akademiyasi ham quyidagi bosqichlarni tavsiya qiladi:
• O'rindiq yoki kompyuter o'rnini shunday sozlangki, ko'zlaringiz ekrandan taxminan 25 dyuym masofada joylashgan.Uni ekran bir oz pastga qaraydigan qilib joylashtiring.
• Yaltiroqlikni kamaytirish uchun ekrandagi mot ekran filtridan foydalaning.
• Ko'zlaringiz quruq bo'lsa, sun'iy ko'z yoshlardan foydalaning.
• Siz ishlayotgan xonaning yoritilishiga e'tibor bering. Ekran kontrastini oshirishingiz mumkin.
Xabar vaqti: 07-fevral 2022-yil