Pandemia e COVID-19 ka përfituarxhami me dritë bluindustrisë.
Dëshmi përfundimtare që syzet në fakt reduktojnë tendosjen e syve dhe mbrojnë nga efektet e dritës blu, pasi njerëzit e bllokuar kalojnë më shumë kohë duke parë laptopët dhe ekranet e tjerë dixhitalë.Jo, por ata po porosisin më shumë syze me dritë blu.
Sipas The Business of Fashion, kompania e syzeve Book Club tha se shitjet esyze me dritë blunë mars dhe prill 2020 janë rritur me 116% nga e njëjta periudhë e vitit 2019 dhe janë në rritje të vazhdueshme.
“Nuk mund të parashikojmë kurrë që një kohë si [një pandemi] do të jetë një kohë kur një markë do të lulëzojë papritur, do të shitet dhe do të ketë shumë vëmendje”, tha Drejtori Kreativ Hamish Tame.
Firma kërkimore 360 Research Reports pretendon se tregu global i syzeve me dritë blu do të rritet nga 19 milionë dollarë në 2020 në 28 milionë dollarë deri në vitin 2024. Përfitimet e promovuara të syzeve përfshijnë reduktimin e tendosjes së syve, përmirësimin e gjumit dhe parandalimin e sëmundjeve të syve.
Në Mbretërinë e Bashkuar, një universitet i studiuesve të matjes së shikimit tha: “Provat më të mira shkencore aktualisht të disponueshme mbështesin përdorimin e syzeve anti-blu në popullatën e përgjithshme për të përmirësuar shikimin, për të lehtësuar simptomat e tendosjes dhe shqetësimit të syve, për të përmirësuar gjumin ose për të ruajtur cilësinë.Për të mos mbajtur të shëndetshme njollat e verdha.
Megjithatë, disa okulistë besojnë se ka përfitime.
Greg Rogers, optik i lartë në Eyeworks në Decatur, Georgia, thotë se ai pa përfitimet e syzeve blu në mesin e klientëve të dyqaneve.Stafi pyet klientin se sa kohë kalon çdo ditë para ekranit.Nëse duhen më shumë se 6 orë, ne rekomandojmë një lloj teknologjie për reduktimin e dritës blu, ose syze ose një ekran të veçantë për ekranet e kompjuterit.
Këshilli i Vizionit, i cili përfaqëson industrinë e optikës, nuk promovon marka apo produkte individuale, por “secili bën kërkimet e tij, bisedon me optikët dhe gjen zgjidhjen e duhur për të dhe familjen e tij.Ju inkurajojmë të gjeni.”
Drita blu është kudo
Para fillimit të jetës moderne dixhitale, kishte shumë dritë blu.Shumica e tyre vijnë nga dielli.Megjithatë, pajisje të tilla si televizorët, telefonat inteligjentë, laptopët dhe tabletët që jetojnë në jetën moderne lëshojnë dritë më të ndritshme dhe më të shkurtër (kaltërosh).
Dhe për një pandemi, Vision Direct, i cili anketoi 2,000 të rritur në Shtetet e Bashkuara dhe 2,000 të tjerë në Mbretërinë e Bashkuar, po shqyrton më tej këto pajisje.
Rreziqet për shëndetin e dritës blu
Një ekran i ndritshëm mund të errësojë shëndetin tuaj të përgjithshëm.Çfarë mund të bëni për të mbrojtur sytë tuaj?
Shpërndaje në Facebook
Shpërndaje në Twitter
Sipas një studimi të publikuar në qershor 2020, këta të rritur kaluan mesatarisht 4 orë e 54 minuta në laptopët e tyre para dhe pas 5 orësh e 10 minutash.Ata kaluan 4 orë e 33 minuta në telefonat e tyre inteligjentë para dhe pas 5 orësh e 2 minutash.Koha e ekranit kur shikoni TV ose lojëra është rritur gjithashtu.
Susan Primo OD, një okuliste dhe profesoreshë e oftalmologjisë në Universitetin Emory, pajtohet se studimet e mëparshme kanë treguar se abuzimi i dritës dixhitale dhe jo blu shkakton probleme me sytë.Megjithatë, disa pacientë që mbajnë syze blu raportojnë më pak tendosje të syve, thotë ajo.
Duke u përpjekur për të fjetur
Një argument tjetër në favor të syzeve me dritë blu është se ato flenë më mirë gjatë natës.Studiuesit pajtohen se drita blu nga pajisjet LED si telefonat inteligjentë dhe laptopët pengon prodhimin e trupit të melatoninës që nxit gjumin.
Sipas një studimi të vitit 2017 në Universitetin e Hjustonit, pjesëmarrësit me syze rritën nivelet e melatoninës gjatë natës me rreth 58%.“Duke përdorur anti-bluegrass, ne mund të përmirësojmë gjumin gjatë përdorimit të pajisjes.Sipas një njoftimi për shtyp të universitetit, Dr. Lisa Ostrin, një profesore në Universitetin e Optometrisë së Universitetit, tha:
Akademia Amerikane e Oftalmologjisë ka një qasje të ndryshme.“Nuk duhet të shpenzoni më shumë për syzet blu për të përmirësuar gjumin tuaj, thjesht zvogëloni kohën e ekranit gjatë natës dhe vendosni pajisjen tuaj në modalitetin e natës”, shpjegon grupi.
"Unë mendoj se mund të punoj më gjatë"
Shumë konsumatorë thonë se syzet me dritë blu janë të dobishme.
Cindy Tolbert nga Atlanta, një shkrimtare dhe avokate kriminale në pension, ka një sërë problemesh me shikimin dhe ka shpenzuar 140 dollarë shtesë për lentet e dritës blu në zyrën e një okulisti.
"Nuk është e qartë se syzet mund t'ju ndihmojnë të vendosni syzet, por mendoj se ju e dini se mund të punoni më gjatë dhe më rehat," thotë ajo.“Zakonisht i humbas sytë pas 4-5 orësh punë me kompjuter, por mund të punoj më gjatë me syze”.
Michael Clark nga San Diego thotë se nuk i intereson çfarë thonë ekspertët për syzet me dritë blu.Ju jeni duke punuar për të.
“I përdor aq shpesh saqë mbaj syze blu rreth qafës gjatë gjithë ditës”, tha ai në vitin 2019. “Unë nuk jam optik.E vetmja gjë që di është se sytë e mi nuk e bëjnë këtë në fund të ditës.Jam i lodhur.Kam dhimbje koke më pak të shpeshta.Përqendrohuni në atë që është në ekran.Është më e lehtë për të bërë.”
Në vitin 2019, Erin Satler nga Bellevue, Uashington, tha se do t'i lëndonte sytë kur të shitej me syze blu që mbrojnë dritën.Por ajo ndryshoi mendje.
"Kërkimet e mëtejshme kanë treguar se teknologjia e dritës blu është e pabazuar dhe kryesisht një efekt placebo," tha Sutler këtë muaj.“Unë po mbaj syze të lehta tani dhe kjo bën një ndryshim të madh.I heq syzet rregullisht për t'i pastruar, drejtuar dhe folur me kolegët e mi në zyrë, kështu që mendoj se syzet e mia blu më lehtësuan dhimbjen e syve.""
Thjesht porosisni syze blu me ose pa recetë nga një opticist ose në internet.
Pusho sytë
Nëse jeni të shqetësuar se si kompjuteri juaj ose ekrani tjetër që lëshon blu ndikon në sytë tuaj, mund të qetësoheni pa syze speciale.
Slide show
Slideshow: Si duket një problem me sy?
Shpërndaje në Facebook
Shpërndaje në Twitter
Shpërndaje në Pinterest
Akademia Amerikane e Oftalmologjisë, Këshilli i Vizionit dhe organizata të tjera të lidhura me vizionin inkurajojnë përdorimin e matur të ekraneve.Ne ju rekomandojmë që të miratoni rregullin 20-20-20.Kjo do të thotë që çdo 20 minuta ju shikoni një objekt të paktën 6 metra larg për 20 sekonda.
Akademia Amerikane e Oftalmologjisë rekomandon gjithashtu hapat e mëposhtëm:
• Rregulloni pozicionin e sediljes ose kompjuterit tuaj në mënyrë që sytë tuaj të jenë afërsisht 25 inç nga ekrani.Vendoseni në mënyrë që ekrani të kthehet pak poshtë.
• Përdorni një filtër ekrani mat në ekran për të reduktuar shkëlqimin.
• Nëse sytë tuaj janë të thatë, përdorni lot artificial.
• Kushtojini vëmendje ndriçimit në dhomën ku punoni. Mund të rrisni kontrastin e ekranit.
Koha e postimit: Shkurt-07-2022