Pandemi COVID-19 wis entuk manfaatkaca biru cahyaindustri.
Bukti definitif manawa kacamata bener-bener nyuda ketegangan mripat lan nglindhungi efek saka cahya biru amarga wong sing diblokir luwih akeh wektu ndeleng laptop lan layar digital liyane.Ora, nanging lagi pesen kaca tingal cahya biru.
Miturut The Business of Fashion, perusahaan kacamata Book Club ujar manawa dodolan sakakaca mata biru cahyaing Maret lan April 2020 mundhak 116% saka periode sing padha ing 2019 lan saya mundhak terus.
"Kita ora bisa prédhiksi manawa wektu kaya [pandemi] bakal dadi wektu nalika merek bakal cepet berkembang, didol lan entuk perhatian akeh," ujare Direktur Kreatif Hamish Tame.
Firma riset 360 Research Reports ujar manawa pasar kaca tingal biru global bakal tuwuh saka $ 19 yuta ing taun 2020 dadi $ 28 yuta ing taun 2024. Keuntungan kaca tingal sing dipromosikan kalebu nyuda ketegangan mripat, nambah turu, lan nyegah penyakit mripat.
Ing Inggris, sarjana pangukuran visi universitas ujar: "Bukti ilmiah paling apik sing kasedhiya saiki ndhukung panggunaan kacamata anti-biru ing populasi umum kanggo nambah penglihatan, nyuda gejala ketegangan lan rasa ora nyaman, nambah turu, utawa njaga kualitas.Ora kanggo njaga bintik kuning sehat.
Nanging, sawetara ophthalmologists pracaya ana keuntungan.
Greg Rogers, Optician Senior ing Eyeworks ing Decatur, Georgia, ngandika weruh keuntungan saka kaca tingal biru antarane pelanggan toko.Staff takon pelanggan carane akeh wektu padha nglampahi saben dina ing ngarepe layar.Yen njupuk luwih saka 6 jam, disaranake sawetara jinis teknologi abang cahya biru, salah siji kaca tingal utawa layar khusus kanggo layar komputer.
Dewan Visi, sing makili industri optik, ora promosi merek utawa produk individu, nanging "kabeh wong nindakake riset dhewe, ngobrol karo ahli optik, lan nemokake solusi sing tepat kanggo dheweke lan kulawargane.Dorong sampeyan golek.”
Cahya biru ana ing endi wae
Sadurunge wiwitan urip digital modern, ana akeh cahya biru.Akèh-akèhé saka srengéngé.Nanging, piranti kayata televisi, smartphone, laptop, lan tablet sing urip ing jaman modern ngetokake cahya sing luwih cerah lan luwih cendhek (biru).
Lan kanggo pandemi, Vision Direct, sing nliti 2,000 wong diwasa ing Amerika Serikat lan 2,000 liyane ing Inggris, nimbang piranti kasebut luwih lanjut.
Risiko kesehatan cahya biru
Layar sing padhang bisa ngrusak kesehatan sakabèhé.Apa sing bisa ditindakake kanggo nglindhungi mata?
Nuduhake ing Facebook
Nuduhake ing Twitter
Miturut panaliten sing diterbitake ing wulan Juni 2020, wong diwasa iki nggunakake rata-rata 4 jam 54 menit ing laptop sadurunge lan sawise 5 jam lan 10 menit.Dheweke ngenteni 4 jam lan 33 menit ing smartphone sadurunge lan sawise 5 jam lan 2 menit.Wektu layar nalika nonton TV utawa game uga saya tambah.
Susan Primo OD, ophthalmologist lan profesor oftalmologi ing Universitas Emory, setuju yen pasinaon sadurunge wis nuduhake yen penyalahgunaan digital tinimbang cahya biru nyebabake masalah mripat.Nanging, sawetara pasien sing nganggo kacamata biru nglaporake kurang ketegangan mata, ujare.
Nyoba turu
Argumentasi liyane sing nyengkuyung kacamata biru yaiku turu luwih apik ing wayah wengi.Peneliti setuju yen cahya biru saka piranti LED kayata smartphone lan laptop nyegah produksi melatonin sing nyebabake turu.
Miturut panaliten taun 2017 ing Universitas Houston, peserta tontonan nambah tingkat melatonin ing wayah wengi kira-kira 58%."Kanthi nggunakake anti-bluegrass, kita bisa nambah turu nalika nggunakake piranti kasebut.Miturut siaran pers universitas, Dr. Lisa Ostrin, profesor ing Universitas Optometri Universitas, ngandika:
American Academy of Ophthalmology njupuk pendekatan sing beda."Sampeyan ora kudu mbuwang luwih akeh ing kaca tingal biru kanggo nambah turu, sampeyan mung nyuda wektu layar ing wayah wengi lan nyetel piranti menyang mode wengi," jelas grup kasebut.
"Aku rumangsa bisa kerja luwih suwe"
Akeh konsumen ngomong yen kaca tingal cahya biru migunani.
Cindy Tolbert saka Atlanta, pensiunan panulis kejahatan lan pengacara, duwe macem-macem masalah sesanti lan wis mbuwang tambahan $ 140 kanggo lensa cahya biru ing kantor ophthalmologist.
"Ora jelas yen kaca tingal bisa mbantu sampeyan nganggo kacamata, nanging aku ngerti yen sampeyan bisa kerja luwih suwe lan luwih nyaman," ujare."Aku biasane kelangan mripat sawise 4-5 jam kerja komputer, nanging aku bisa kerja luwih suwe nganggo kacamata."
Michael Clark saka San Diego ujar manawa dheweke ora preduli apa sing diomongake para ahli babagan kaca tingal biru.Sampeyan kerja kanggo dheweke.
"Aku kerep nggunakake kaca tingal biru ing gulu sedina muput," ujare ing 2019. "Aku dudu ahli optik.Sing dakngerteni yaiku mripatku ora nindakake perkara kasebut ing pungkasan dina.Kula kesel.Aku duwe sirah kurang kerep.Fokus ing apa sing ana ing layar.Iku luwih gampang kanggo nindakake.”
Ing taun 2019, Erin Satler saka Bellevue, Washington, ujar manawa bakal lara mripate nalika didol nganggo kacamata pelindung cahya biru.Nanging dheweke ngganti pikirane.
"Panaliten luwih lanjut nuduhake manawa teknologi bluelight ora ana dhasar lan utamane efek plasebo," ujare Sutler ing wulan iki."Saiki aku nganggo kacamata sing entheng, lan iki ndadekake bedane.Aku nyopot kaca tingalku kanthi rutin kanggo ngresiki, mbenerake, lan ngobrol karo kanca-kanca ing kantor, mula aku mikir yen kaca tingal biru bisa ngilangi lara mripatku.“”
Cukup pesen kaca tingal biru kanthi utawa tanpa resep saka ahli optik utawa online.
Ngaso mripatmu
Yen sampeyan kuwatir babagan carane komputer utawa layar sing ngetokake biru liyane mengaruhi mripat sampeyan, sampeyan bisa uga lega tanpa kaca tingal khusus.
Slide show
Slideshow: Apa masalah mripat katon?
Nuduhake ing Facebook
Nuduhake ing Twitter
Nuduhake ing Pinterest
American Academy of Ophthalmology, Vision Council, lan organisasi liyane sing gegandhengan karo visi nyengkuyung panggunaan layar kanthi wicaksana.Disaranake sampeyan nggunakake aturan 20-20-20.Iki tegese saben 20 menit sampeyan ndeleng obyek ing paling 6m adoh kanggo 20 detik.
American Academy of Ophthalmology uga nyaranake langkah-langkah ing ngisor iki:
• Setel posisi kursi utawa komputer supaya mripatmu kira-kira 25 inci saka layar.Selehake supaya layar madhep mudhun sethitik.
• Gunakake panyaring layar matte ing layar kanggo nyuda sorotan.
• Yen mripatmu garing, gunakake luh buatan.
• Pay manungsa waé kanggo cahya ing kamar sampeyan bisa ing. Sampeyan bisa nambah kontras layar.
Wektu kirim: Feb-07-2022