La COVID-19-pandemio profitigis lablua lumo vitroindustrio.
Definitiva indico ke okulvitroj efektive reduktas okulstreĉon kaj protektas kontraŭ la efikoj de blua lumo ĉar blokitaj homoj pasigas pli da tempo rigardante tekokomputilojn kaj aliajn ciferecajn ekranojn.Ne, sed ili mendas pliajn bluajn lumajn okulvitrojn.
Laŭ La Komerco de Modo, okulvestaĵfirmao Book Club diris ke vendoj debluaj lumaj okulvitrojen marto kaj aprilo 2020 pliiĝis je 116% ol la sama periodo en 2019 kaj daŭre kreskas.
"Ni neniam povas antaŭdiri, ke tempo kiel [pandemio] estos tempo kiam marko subite prosperos, estos vendita kaj ricevos multan atenton," diris Kreiva Direktoro Hamish Tame.
Esplorfirmao 360 Research Reports asertas, ke la tutmonda bluluma okulvitroj-merkato kreskos de $ 19 milionoj en 2020 ĝis $ 28 milionoj antaŭ 2024. Antaŭenigitaj avantaĝoj de okulvitroj inkluzivas redukton de okulstreĉo, plibonigo de dormo kaj preventado de okulmalsanoj.
En Britio, akademiuloj pri viziomezurado de universitato diris: "La plej bona scienca pruvo nuntempe havebla subtenas la uzon de kontraŭbluaj okulvitroj en la ĝenerala loĝantaro por plibonigi vidadon, malpezigi simptomojn de okulstreĉo kaj malkomforto, plibonigi dormon aŭ konservi kvaliton.Ne por konservi la flavajn makulojn sanaj.
Tamen, iuj okulistoj kredas, ke ekzistas avantaĝoj.
Greg Rogers, Ĉefa Optikisto ĉe Eyeworks en Decatur, Kartvelio, diras ke li vidis la avantaĝojn de bluaj okulvitroj inter butikklientoj.La personaro demandas al la kliento kiom da tempo ili pasigas ĉiun tagon antaŭ la ekrano.Se ĝi daŭras pli ol 6 horojn, ni rekomendas ian bluan lumreduktan teknologion, ĉu okulvitrojn aŭ specialan ekranon por komputilaj ekranoj.
La Vizio-Konsilio, kiu reprezentas la optikan industrion, ne reklamas individuajn markojn aŭ produktojn, sed "ĉiu faras sian propran esploradon, parolas kun optikistoj kaj trovas la ĝustan solvon por li kaj lia familio.Kuraĝigu vin trovi.”
Blua lumo estas ĉie
Antaŭ la komenco de moderna cifereca vivo, estis multe da blua lumo.Plej multaj el ili venas de la suno.Tamen, aparatoj kiel televidiloj, inteligentaj telefonoj, tekkomputiloj kaj tablojdoj kiuj vivas en la moderna vivo elsendas pli helan, pli mallongajn ondojn (bluecan) lumon.
Kaj por pandemio, Vision Direct, kiu enketis 2,000 plenkreskulojn en Usono kaj aliajn 2,000 en Britio, pripensas ĉi tiujn aparatojn plu.
Blua lumo-sanriskoj
Hela ekrano povas mallumigi vian ĝeneralan sanon.Kion vi povas fari por protekti viajn okulojn?
Kunhavigu ĉe Fejsbuko
Kunhavigu en Twitter
Laŭ studo publikigita en junio 2020, ĉi tiuj plenkreskuloj pasigis averaĝe 4 horojn kaj 54 minutojn sur siaj tekkomputiloj antaŭ kaj post 5 horoj kaj 10 minutoj.Ili pasigis 4 horojn kaj 33 minutojn sur siaj saĝtelefonoj antaŭ kaj post 5 horoj kaj 2 minutoj.La ekrantempo dum spektado de televido aŭ ludoj ankaŭ pliiĝis.
Susan Primo OD, okulkuracisto kaj profesoro pri oftalmologio ĉe Emory University, konsentas ke antaŭaj studoj montris ke misuzo de cifereca prefere ol blua lumo kaŭzas okulproblemojn.Tamen, iuj pacientoj portantaj bluajn okulvitrojn raportas malpli da okulstreĉo, ŝi diras.
Provante dormi
Alia argumento en favoro de bluaj lumaj okulvitroj estas, ke ili dormas pli bone nokte.Esploristoj konsentas, ke blua lumo de LED-aparatoj kiel saĝtelefonoj kaj tekkomputiloj malhelpas la korpoproduktadon de dorm-indukta melatonino.
Laŭ studo de 2017 ĉe la Universitato de Houston, okulvitraj partoprenantoj pliigis melatoninnivelojn nokte je ĉirkaŭ 58%."Uzante kontraŭ-blugrason, ni povas plibonigi dormon dum uzado de la aparato.Laŭ universitata gazetara komuniko, doktoro Lisa Ostrin, profesoro de la Universitato de Optometrio de la Universitato, diris:
La Amerika Akademio de Oftalmologio prenas malsaman aliron."Vi ne devas elspezi pli por bluaj okulvitroj por plibonigi vian dormon, vi nur reduktas la ekrantempon nokte kaj agordu vian aparaton al nokta reĝimo," klarigas la grupo.
"Mi pensas, ke mi povas labori pli longe"
Multaj konsumantoj diras, ke bluaj okulvitroj estas utilaj.
Cindy Tolbert el Atlanta, emerita krimverkisto kaj advokato, havas diversajn vidproblemojn kaj elspezis pliajn 140 USD por blulumaj lensoj en oficejo de okulkuracisto.
"Ne estas klare, ke okulvitroj povas helpi vin surmeti viajn okulvitrojn, sed mi pensas, ke vi scias, ke vi povas labori pli longe kaj pli komforte," ŝi diras."Mi kutime perdas miajn okulojn post 4-5 horoj da komputila laboro, sed mi povas labori pli longe kun miaj okulvitroj."
Michael Clark de San-Diego diras, ke li ne zorgas pri tio, kion ekspertoj diras pri blulumaj okulvitroj.Vi laboras por li.
"Mi uzas ilin tiom ofte, ke mi portas bluajn okulvitrojn ĉirkaŭ mia kolo la tutan tagon," li diris en 2019. "Mi ne estas optikisto.Mi scias nur, ke miaj okuloj ne faras tion fine de la tago.Mi estas laca.Mi havas malpli oftajn kapdolorojn.Fokusu sur kio estas sur la ekrano.Estas pli facile fari.”
En 2019, Erin Satler de Bellevue, Vaŝingtono, diris, ke ŝi vundos siajn okulojn kiam ŝi estos vendita per bluaj lumŝirmilaj okulvitroj.Sed ŝi ŝanĝis sian opinion.
"Pliaj esploroj montris, ke bluluma teknologio estas senbaza kaj ĉefe placebo-efiko," diris Sutler ĉi-monate.“Mi portas malpezajn okulvitrojn nun, kaj tio faras grandan diferencon.Mi demetas miajn okulvitrojn regule por purigi, rektigi kaj paroli kun miaj kolegoj en la oficejo, do mi pensas, ke miaj bluaj okulvitroj malpezigis mian okuldoloron.“”
Nur mendu bluajn okulvitrojn kun aŭ sen recepto de optikisto aŭ interrete.
Ripozu viajn okulojn
Se vi zorgas pri kiel via komputilo aŭ alia blu-elsenda ekrano influas viajn okulojn, vi eble trankviliĝos sen specialaj okulvitroj.
Bildprezento
Bildprezento: Kiel aspektas okulproblemo?
Kunhavigu ĉe Fejsbuko
Kunhavigu en Twitter
Kunhavigu ĉe Pinterest
La Amerika Akademio de Oftalmologio, la Vizio-Konsilio, kaj aliaj vizio-rilataj organizoj instigas diskretan uzon de ekranoj.Ni rekomendas al vi adopti la regulon 20-20-20.Ĉi tio signifas, ke ĉiujn 20 minutojn vi rigardas objekton almenaŭ 6m for dum 20 sekundoj.
La Amerika Akademio de Oftalmologio ankaŭ rekomendas la sekvajn paŝojn:
• Alĝustigu la pozicion de via seĝo aŭ komputilo tiel ke viaj okuloj estu proksimume 25 colojn de la ekrano.Metu ĝin tiel, ke la ekrano iomete turnu sin malsupren.
• Uzu matan ekranfiltrilon sur la ekrano por redukti brilon.
• Se viaj okuloj estas sekaj, uzu artefaritajn larmojn.
• Atentu la lumon en la ĉambro en kiu vi laboras. Vi povas pliigi la kontraston de la ekrano.
Afiŝtempo: Feb-07-2022