A pandemia de COVID-19 beneficiouvidro de luz azulindustria.
Evidencia definitiva de que os lentes reducen a fatiga ocular e protexen contra os efectos da luz azul xa que as persoas bloqueadas pasan máis tempo mirando portátiles e outras pantallas dixitais.Non, pero están a pedir máis lentes de luz azul.
Segundo The Business of Fashion, a empresa de lentes Book Club dixo que as vendas degafas de luz azulen marzo e abril de 2020 aumentaron un 116% con respecto ao mesmo período de 2019 e están aumentando continuamente.
"Nunca podemos prever que un momento como [unha pandemia] será un momento no que unha marca prosperará de súpeto, venderase e chamará moita atención", dixo o director creativo Hamish Tame.
A empresa de investigación 360 Research Reports afirma que o mercado mundial de lentes de luz azul pasará de 19 millóns de dólares en 2020 a 28 millóns de dólares en 2024. Os beneficios promocionados dos lentes inclúen reducir a fatiga ocular, mellorar o sono e previr enfermidades oculares.
No Reino Unido, unha universidade de estudosos da medición da visión dixeron: "A mellor evidencia científica dispoñible actualmente apoia o uso de lentes anti-azul na poboación en xeral para mellorar a visión, aliviar os síntomas da fatiga e incomodidade ocular, mellorar o sono ou manter a calidade.Non para manter as manchas amarelas sans.
Non obstante, algúns oftalmólogos cren que hai beneficios.
Greg Rogers, óptico senior de Eyeworks en Decatur, Xeorxia, di que viu os beneficios das lentes azuis entre os clientes das tendas.O persoal pregunta ao cliente canto tempo pasa cada día diante da pantalla.Se tardas máis de 6 horas, recomendámosche algún tipo de tecnoloxía de redución da luz azul, ben lentes ou unha pantalla especial para pantallas de ordenador.
O Consello da Visión, que representa a industria da óptica, non promove marcas ou produtos individuais, senón que “cada un fai a súa propia investigación, fala cos ópticos e atopa a solución adecuada para el e a súa familia.Animádevos a atopar.”
A luz azul está en todas partes
Antes do comezo da vida dixital moderna, había moita luz azul.A maioría deles proceden do sol.Non obstante, os dispositivos como televisores, teléfonos intelixentes, portátiles e tabletas que viven na vida moderna emiten luz de ondas máis brillantes e curtas (azulada).
E para unha pandemia, Vision Direct, que enquisou a 2.000 adultos nos Estados Unidos e a outros 2.000 no Reino Unido, está a considerar estes dispositivos.
Riscos para a saúde da luz azul
Unha pantalla brillante pode escurecer a túa saúde xeral.Que podes facer para protexer os teus ollos?
Comparte en Facebook
Comparte en Twitter
Segundo un estudo publicado en xuño de 2020, estes adultos pasaron unha media de 4 horas e 54 minutos nos seus portátiles antes e despois de 5 horas e 10 minutos.Pasaron 4 horas e 33 minutos nos seus teléfonos intelixentes antes e despois de 5 horas e 2 minutos.Tamén aumentou o tempo de pantalla ao ver televisión ou xogos.
Susan Primo OD, oftalmóloga e profesora de oftalmoloxía na Universidade de Emory, coincide en que estudos anteriores demostraron que o abuso da luz dixital en lugar da luz azul provoca problemas oculares.Non obstante, algúns pacientes que usan lentes azuis informan de menos fatiga ocular, di ela.
Tentando durmir
Outro argumento a favor das lentes de luz azul é que dormen mellor pola noite.Os investigadores coinciden en que a luz azul de dispositivos LED como teléfonos intelixentes e portátiles inhibe a produción do corpo de melatonina que induce o sono.
Segundo un estudo de 2017 da Universidade de Houston, os participantes con anteojos aumentaron os niveis de melatonina pola noite nun 58%."Ao usar anti-bluegrass, podemos mellorar o sono mentres usamos o dispositivo.Segundo un comunicado de prensa da universidade, a doutora Lisa Ostrin, profesora da Universidade de Optometría da Universidade, dixo:
A Academia Americana de Oftalmoloxía adopta un enfoque diferente."Non tes que gastar máis en lentes azuis para mellorar o teu sono, só tes que reducir o tempo na pantalla pola noite e configurar o teu dispositivo en modo nocturno", explica o grupo.
"Creo que podo traballar máis tempo"
Moitos consumidores din que as lentes de luz azul son útiles.
Cindy Tolbert, de Atlanta, unha escritora e avogada xubilada, ten unha variedade de problemas de visión e gastou 140 dólares adicionais en lentes de luz azul no consultorio dun oftalmólogo.
"Non está claro que as lentes poidan axudarche a pór as lentes, pero creo que sabes que podes traballar máis tempo e con máis comodidade", di ela."Normalmente perdo os ollos despois de 4-5 horas de traballo no ordenador, pero podo traballar máis tempo coas lentes postas".
Michael Clark de San Diego di que non lle importa o que din os expertos sobre as lentes de luz azul.Estás traballando para el.
"Eu usoos con tanta frecuencia que levo lentes azuis ao pescozo todo o día", dixo en 2019. "Non son óptico.O único que sei é que os meus ollos non fan iso ao final do día.Estou canso.Teño dores de cabeza menos frecuentes.Concéntrase no que hai na pantalla.É máis doado de facelo.”
En 2019, Erin Satler de Bellevue, Washington, dixo que lle fería os ollos cando lle vendesen lentes azuis que protexen a luz.Pero ela cambiou de opinión.
"As investigacións posteriores demostraron que a tecnoloxía de luz azul non ten fundamento e é principalmente un efecto placebo", dixo Sutler este mes."Levo lentes lixeiros agora mesmo, e iso fai unha gran diferenza.Quito as lentes regularmente para limpar, alisar e falar cos meus colegas da oficina, polo que creo que as miñas lentes azuis aliviaron a miña dor ocular.“”
Só ten que pedir lentes azuis con ou sen receita dunha óptica ou en liña.
Descansa os teus ollos
Se che preocupa como o teu ordenador ou outra pantalla que emite azuis afecta aos teus ollos, podes sentirte aliviado sen lentes especiais.
Presentación de diapositivas
Presentación de diapositivas: como é un problema ocular?
Comparte en Facebook
Comparte en Twitter
Comparte en Pinterest
A Academia Americana de Oftalmoloxía, o Consello da Visión e outras organizacións relacionadas coa visión fomentan o uso discreto das pantallas.Recomendamos que adopte a regra 20-20-20.Isto significa que cada 20 minutos estás mirando un obxecto a polo menos 6 m de distancia durante 20 segundos.
A Academia Americana de Oftalmoloxía tamén recomenda os seguintes pasos:
• Axuste a posición do seu asento ou ordenador para que os seus ollos estean aproximadamente a 25 polgadas da pantalla.Colócao de xeito que a pantalla mire un pouco cara abaixo.
• Use un filtro de pantalla mate na pantalla para reducir o brillo.
• Se os ollos están secos, usa bágoas artificiais.
• Presta atención á iluminación da sala na que traballas. Podes aumentar o contraste da pantalla.
Hora de publicación: 07-02-2022