COVİD-19 salgını fayda sağladımavi ışık camendüstri.
Engellenen kişilerin dizüstü bilgisayarlara ve diğer dijital ekranlara bakarak daha fazla zaman geçirmesi nedeniyle gözlüklerin aslında göz yorgunluğunu azalttığını ve mavi ışığın etkilerine karşı koruduğunu gösteren kesin kanıt.Hayır ama daha fazla mavi ışık gözlüğü sipariş ediyorlar.
The Business of Fashion'a göre gözlük şirketi Book Club şunları söyledi:mavi ışık gözlükMart ve Nisan 2020'de 2019'un aynı dönemine göre %116 arttı ve sürekli artıyor.
Kreatif Direktör Hamish Tame, "[Pandemi] gibi bir zamanın, bir markanın aniden büyüyeceği, satılacağı ve çok fazla ilgi çekeceği bir zaman olacağını asla tahmin edemeyiz" dedi.
Araştırma şirketi 360 Research Reports, küresel mavi ışık gözlük pazarının 2020'de 19 milyon dolardan 2024'e kadar 28 milyon dolara çıkacağını iddia ediyor. Gözlüklerin öne çıkan faydaları arasında göz yorgunluğunu azaltmak, uykuyu iyileştirmek ve göz hastalıklarını önlemek yer alıyor.
Birleşik Krallık'ta bir görme ölçümü akademisyeni şunları söyledi: "Şu anda mevcut olan en iyi bilimsel kanıt, görüşü iyileştirmek, göz yorgunluğu ve rahatsızlık semptomlarını hafifletmek, uykuyu iyileştirmek veya kaliteyi korumak için genel popülasyonda mavi karşıtı gözlük kullanımını desteklemektedir.Sarı noktaların sağlıklı kalması için değil.
Ancak bazı göz doktorları faydaları olduğuna inanıyor.
Decatur, Georgia'daki Eyeworks Kıdemli Gözlükçüsü Greg Rogers, mağaza müşterileri arasında mavi gözlüklerin faydalarını gördüğünü söylüyor.Personel müşteriye her gün ekran karşısında ne kadar zaman harcadığını soruyor.6 saatten fazla sürerse, gözlük veya bilgisayar ekranları için özel bir ekran gibi bir tür mavi ışık azaltma teknolojisi öneriyoruz.
Optik sektörünü temsil eden Vizyon Konseyi, bireysel marka veya ürünlerin tanıtımını yapmaz, ancak “herkes kendi araştırmasını yapar, gözlükçülerle konuşur ve kendisi ve ailesi için doğru çözümü bulur.bulmanızı teşvik ediyorum.”
Mavi ışık her yerde
Modern dijital yaşamın başlangıcından önce çok fazla mavi ışık vardı.Çoğu güneşten geliyor.Ancak modern yaşamda yaşayan televizyon, akıllı telefon, dizüstü bilgisayar, tablet gibi cihazlar daha parlak, daha kısa dalgalı (mavimsi) ışık yayar.
Ve bir pandemi için, Amerika Birleşik Devletleri'nde 2.000 ve Birleşik Krallık'ta da 2.000 yetişkinle anket yapan Vision Direct, bu cihazları daha ayrıntılı olarak değerlendiriyor.
Mavi ışık sağlık riskleri
Parlak bir ekran genel sağlığınızı karartabilir.Gözlerinizi korumak için ne yapabilirsiniz?
Facebook'ta Paylaş
Twitter'da paylaş
Haziran 2020'de yayınlanan bir araştırmaya göre bu yetişkinler, 5 saat 10 dakika öncesinde ve sonrasında dizüstü bilgisayarlarında ortalama 4 saat 54 dakika geçirdiler.Öncesi ve 5 saat 2 dakika sonrasında akıllı telefonlarında 4 saat 33 dakika harcadılar.TV veya oyun izlerken ekran süresi de arttı.
Emory Üniversitesi'nde göz doktoru ve oftalmoloji profesörü olan Susan Primo OD, önceki çalışmaların mavi ışıktan ziyade dijitalin kötüye kullanılmasının göz sorunlarına neden olduğunu gösterdiğini kabul ediyor.Ancak mavi gözlük takan bazı hastaların gözlerinin daha az yorulduğunu belirtiyor.
Uyumaya çalışmak
Mavi ışıklı gözlüklerin lehine olan bir diğer argüman da geceleri daha iyi uyuduklarıdır.Araştırmacılar, akıllı telefonlar ve dizüstü bilgisayarlar gibi LED cihazlardan gelen mavi ışığın, vücudun uykuya neden olan melatonin üretimini engellediği konusunda hemfikir.
Houston Üniversitesi'nde 2017 yılında yapılan bir araştırmaya göre, gözlük takan katılımcılar geceleri melatonin düzeylerini yaklaşık %58 artırdı."Anti-bluegrass kullanarak cihazı kullanırken uykunuzu iyileştirebiliriz.Üniversitenin basın açıklamasına göre, Üniversitenin Optometri Üniversitesi'nde profesör olan Dr. Lisa Ostrin şunları söyledi:
Amerikan Oftalmoloji Akademisi farklı bir yaklaşım benimsiyor.Grup, "Uykunuzu iyileştirmek için mavi gözlüğe daha fazla para harcamanıza gerek yok, sadece geceleri ekran başında kalma süresini azaltıp cihazınızı gece moduna ayarlayın" diye açıklıyor.
“Daha uzun süre çalışabileceğimi düşünüyorum”
Birçok tüketici mavi ışıklı gözlüklerin faydalı olduğunu söylüyor.
Emekli bir suç yazarı ve avukat olan Atlantalı Cindy Tolbert'in çeşitli görme sorunları var ve bir göz doktorunun muayenehanesinde mavi ışık lenslerine ek olarak 140 dolar harcadı.
"Gözlüklerin gözlük takmanıza yardımcı olup olmadığı belli değil ama sanırım daha uzun süre ve daha rahat çalışabileceğinizi biliyorsunuz" diyor.“Genelde 4-5 saat bilgisayar çalıştıktan sonra gözlerimi kaybediyorum ama gözlükle daha uzun süre çalışabiliyorum.”
San Diego'dan Michael Clark, uzmanların mavi ışıklı gözlükler hakkında söylediklerini umursamadığını söylüyor.Onun için çalışıyorsun.
2019'da "Onları o kadar sık kullanıyorum ki, bütün gün boynuma mavi gözlük takıyorum" dedi. "Ben gözlükçü değilim.Tek bildiğim, günün sonunda gözlerimin bunu yapmadığı.Yorgunum.Baş ağrılarım daha az oluyor.Ekrandakilere odaklanın.Bunu yapmak daha kolaydır.”
2019 yılında Bellevue, Washington'dan Erin Satler, mavi ışık koruyucu gözlüklerle satıldığında gözlerine zarar vereceğini söyledi.Ama fikrini değiştirdi.
Sutler bu ay şunları söyledi: "Daha fazla araştırma, mavi ışık teknolojisinin temelsiz olduğunu ve öncelikle plasebo etkisi olduğunu gösterdi."“Şu anda hafif gözlük takıyorum ve bu büyük bir fark yaratıyor.Gözlüklerimi temizlemek, düzeltmek ve ofisteki meslektaşlarımla konuşmak için düzenli olarak çıkarıyorum, bu nedenle mavi gözlüklerimin göz ağrımı hafiflettiğini düşünüyorum.“”
Mavi gözlüklerinizi reçeteli veya reçetesiz olarak bir gözlükçüden veya internetten sipariş etmeniz yeterli.
Gözlerini dinlendir
Bilgisayarınızın veya mavi ışık yayan diğer ekranlarınızın gözlerinizi nasıl etkileyeceği konusunda endişeleniyorsanız, özel gözlüklere gerek kalmadan rahatlayabilirsiniz.
Slayt gösterisi
Slayt gösterisi: Göz problemi neye benzer?
Facebook'ta Paylaş
Twitter'da paylaş
Pinterest'te Paylaş
Amerikan Oftalmoloji Akademisi, Görme Konseyi ve görmeyle ilgili diğer kuruluşlar, ekranların dikkatli kullanımını teşvik etmektedir.20-20-20 kuralını benimsemenizi öneririz.Bu, her 20 dakikada bir, en az 6 metre uzaktaki bir nesneye 20 saniye boyunca baktığınız anlamına gelir.
Amerikan Oftalmoloji Akademisi ayrıca aşağıdaki adımları da önermektedir:
• Koltuğunuzun veya bilgisayarınızın konumunu, gözleriniz ekrandan yaklaşık 25 inç uzakta olacak şekilde ayarlayın.Ekran biraz aşağıya bakacak şekilde yerleştirin.
• Parlamayı azaltmak için ekranda mat ekran filtresi kullanın.
• Gözleriniz kuruysa suni gözyaşı kullanın.
• Çalıştığınız odanın aydınlatmasına dikkat edin. Ekranın kontrastını artırabilirsiniz.
Gönderim zamanı: Şubat-07-2022