COVID-19 pandēmija ir devusi labumuzils gaišs stiklsnozare.
Galīgi pierādījumi tam, ka brilles samazina acu nogurumu un aizsargā pret zilās gaismas ietekmi, jo bloķēti cilvēki pavada vairāk laika, skatoties klēpjdatoros un citos digitālajos ekrānos.Nē, bet viņi pasūta vairāk zilas gaismas brilles.
Saskaņā ar The Business of Fashion, briļļu uzņēmums Book Club paziņoja, ka pārdošanas apjomizilas gaišas brilles2020. gada martā un aprīlī pieauga par 116% salīdzinājumā ar to pašu periodu 2019. gadā un nepārtraukti pieaug.
"Mēs nekad nevaram paredzēt, ka tāds laiks kā [pandēmija] būs laiks, kad zīmols pēkšņi uzplauks, tiks pārdots un tam tiks pievērsta liela uzmanība," sacīja radošais direktors Hamišs Tame.
Pētniecības firma 360 Research Reports apgalvo, ka globālais zilās gaismas briļļu tirgus pieaugs no 19 miljoniem USD 2020. gadā līdz USD 28 miljoniem līdz 2024. gadam. Briļļu popularizētās priekšrocības ietver acu noguruma mazināšanu, miega uzlabošanu un acu slimību profilaksi.
Apvienotajā Karalistē redzes mērījumu universitāte teica: “Pašlaik pieejamie labākie zinātniskie pierādījumi atbalsta pretzilo briļļu lietošanu iedzīvotāju vidū, lai uzlabotu redzi, atvieglotu acu noguruma un diskomforta simptomus, uzlabotu miegu vai uzturētu kvalitāti.Lai dzeltenie plankumi nebūtu veseli.
Tomēr daži oftalmologi uzskata, ka ir priekšrocības.
Gregs Rodžerss, Eyeworks vecākais optiķis Dekaturā, Džordžijas štatā, saka, ka ir redzējis zilo briļļu priekšrocības veikalu klientu vidū.Darbinieki jautā klientam, cik daudz laika viņš katru dienu pavada pie ekrāna.Ja tas aizņem vairāk nekā 6 stundas, mēs iesakām izmantot kādu zilās gaismas samazināšanas tehnoloģiju, vai nu brilles, vai speciālu ekrānu datora ekrāniem.
Optikas nozari pārstāvošā Vīzijas padome nepopularizē atsevišķus zīmolus vai produktus, bet gan “katrs veic savu izpēti, aprunājas ar optiķiem un atrod sev un ģimenei piemērotāko risinājumu.Mudiniet jūs atrast.”
Zilā gaisma ir visur
Pirms mūsdienu digitālās dzīves sākuma bija daudz zilās gaismas.Lielākā daļa no tiem nāk no saules.Tomēr tādas ierīces kā televizori, viedtālruņi, klēpjdatori un planšetdatori, kas dzīvo mūsdienu dzīvē, izstaro gaišākus, īsākus viļņus (zilganu).
Pandēmijas gadījumā Vision Direct, kas aptaujāja 2000 pieaugušo ASV un vēl 2000 Apvienotajā Karalistē, apsver šīs ierīces tālāk.
Zilās gaismas apdraudējums veselībai
Spilgts ekrāns var aptumšot jūsu vispārējo veselību.Ko jūs varat darīt, lai aizsargātu acis?
Dalīties Facebook
Kopīgojiet pakalpojumā Twitter
Saskaņā ar 2020. gada jūnijā publicēto pētījumu šie pieaugušie klēpjdatorā pavadīja vidēji 4 stundas un 54 minūtes pirms un pēc 5 stundām un 10 minūtēm.Viņi savos viedtālruņos pavadīja 4 stundas un 33 minūtes pirms un pēc 5 stundām un 2 minūtēm.Ir palielinājies arī ekrāna laiks, skatoties televizoru vai spēles.
Sjūzena Primo OD, oftalmoloģe un Emorijas universitātes oftalmoloģijas profesore, piekrīt, ka iepriekšējie pētījumi liecina, ka digitālās, nevis zilās gaismas ļaunprātīga izmantošana izraisa acu problēmas.Tomēr daži pacienti, kuri valkā zilas brilles, ziņo par mazāku acu nogurumu, viņa saka.
Mēģina aizmigt
Vēl viens arguments par labu zilās gaismas brillēm ir tas, ka tās labāk guļ naktī.Pētnieki ir vienisprātis, ka zilā gaisma no LED ierīcēm, piemēram, viedtālruņiem un klēpjdatoriem, kavē miegu izraisoša melatonīna veidošanos organismā.
Saskaņā ar 2017. gada pētījumu Hjūstonas Universitātē, briļļu dalībnieki naktī melatonīna līmeni paaugstināja par aptuveni 58%.“Izmantojot anti-bluegrass, mēs varam uzlabot miegu ierīces lietošanas laikā.Saskaņā ar universitātes paziņojumu presei, universitātes Optometrijas universitātes profesore Dr. Lisa Ostrina teica:
Amerikas Oftalmoloģijas akadēmija izmanto atšķirīgu pieeju."Jums nav jātērē vairāk par zilām brillēm, lai uzlabotu miegu, jūs vienkārši samaziniet ekrāna lietošanas laiku naktī un iestatiet ierīci nakts režīmā," skaidro grupa.
"Es domāju, ka varu strādāt ilgāk"
Daudzi patērētāji saka, ka zilās gaismas brilles ir noderīgas.
Sindijai Tolbertai no Atlantas, pensionētai krimināllietu rakstniecei un juristei, ir dažādas redzes problēmas, un viņa ir iztērējusi papildu USD 140 par zilās gaismas lēcām oftalmologa kabinetā.
"Nav skaidrs, vai brilles var palīdzēt jums uzvilkt brilles, bet es domāju, ka jūs zināt, ka varat strādāt ilgāk un ērtāk," viņa saka."Es parasti zaudēju acis pēc 4-5 stundām, strādājot ar datoru, bet es varu strādāt ilgāk ar brillēm."
Maikls Klārks no Sandjego saka, ka viņam ir vienalga, ko eksperti saka par zilās gaismas brillēm.Jūs strādājat viņa labā.
“Es tās lietoju tik bieži, ka visu dienu nēsāju zilas brilles ap kaklu,” viņš teica 2019. gadā. “Es neesmu optiķis.Zinu tikai to, ka dienas beigās manas acis to nedara.ES esmu noguris.Man ir retāk galvassāpes.Koncentrējieties uz ekrānā redzamo.Tas ir vieglāk izdarāms.”
2019. gadā Erina Satlere no Belvjū, Vašingtonas štatā, sacīja, ka viņai sāpēs acis, kad viņa tiks pārdota ar zilām gaismu aizsargājošām brillēm.Bet viņa pārdomāja.
"Turpmākie pētījumi ir parādījuši, ka bluelight tehnoloģija ir nepamatota un galvenokārt placebo efekts," šomēnes sacīja Sutlers.“Šobrīd es valkāju gaišas brilles, un tas būtiski ietekmē.Es regulāri noņemu brilles, lai notīrītu, iztaisnotu un runātu ar kolēģiem birojā, tāpēc domāju, ka manas zilās brilles mazināja acu sāpes.""
Vienkārši pasūtiet zilas brilles ar vai bez receptes optikā vai tiešsaistē.
Atpūtiniet acis
Ja uztraucaties par to, kā dators vai cits zilu krāsu izstarojošs ekrāns ietekmē jūsu acis, jūs varat justies atviegloti, neizmantojot īpašas brilles.
Slaidrāde
Slaidrāde: kā izskatās acu problēma?
Dalīties Facebook
Kopīgojiet pakalpojumā Twitter
Kopīgot vietnē Pinterest
Amerikas Oftalmoloģijas akadēmija, Redzes padome un citas ar redzi saistītas organizācijas mudina diskrētu ekrānu lietošanu.Mēs iesakām pieņemt 20-20-20 noteikumu.Tas nozīmē, ka ik pēc 20 minūtēm jūs 20 sekundes skatāties uz objektu, kas atrodas vismaz 6 m attālumā.
Amerikas Oftalmoloģijas akadēmija arī iesaka veikt šādas darbības:
• Noregulējiet sēdekļa vai datora pozīciju tā, lai jūsu acis būtu aptuveni 25 collas no ekrāna.Novietojiet to tā, lai ekrāns būtu nedaudz pavērsts uz leju.
• Izmantojiet matētu ekrāna filtru uz ekrāna, lai samazinātu atspīdumu.
• Ja acis ir sausas, izmantojiet mākslīgās asaras.
• Pievērsiet uzmanību apgaismojumam telpā, kurā strādājat. Varat palielināt ekrāna kontrastu.
Izlikšanas laiks: 07.07.2022