COVID-19 pandeemia on toonud kasusinine hele klaastööstusele.
Lõplikud tõendid selle kohta, et prillid vähendavad silmade pinget ja kaitsevad sinise valguse eest, kuna blokeeritud inimesed veedavad rohkem aega sülearvuteid ja muid digitaalseid ekraane vaadates.Ei, aga nad tellivad rohkem sinise valgusega prille.
Väljaande The Business of Fashion andmetel ütles prillifirma Book Club, et müük 1sinised heledad prillidmärtsis ja aprillis 2020 kasvas 116% võrreldes 2019. aasta sama perioodiga ja kasvab pidevalt.
"Me ei saa kunagi ennustada, et selline aeg nagu [pandeemia] on aeg, mil bränd äkitselt areneb, müüakse maha ja saab palju tähelepanu," ütles loovjuht Hamish Tame.
Uuringufirma 360 Research Reports väidab, et ülemaailmne sinise valgusega prillide turg kasvab 19 miljonilt dollarilt 2020. aastal 28 miljonile dollarile 2024. aastaks. Prillide eelised hõlmavad silmade väsimuse vähendamist, une parandamist ja silmahaiguste ennetamist.
Ühendkuningriigis teatasid nägemise mõõtmise ülikooli teadlased: "Praegu parimad teaduslikud tõendid toetavad siniste prillide kasutamist üldpopulatsioonis nägemise parandamiseks, silmade pinge ja ebamugavustunde sümptomite leevendamiseks, une parandamiseks või kvaliteedi säilitamiseks.Mitte selleks, et kollased laigud terveks jääksid.
Mõned silmaarstid usuvad siiski, et sellest on kasu.
Greg Rogers, Georgia osariigis Decaturis asuva Eyeworksi vanemoptik, ütleb, et nägi poeklientide seas siniste prillide eeliseid.Töötajad küsivad kliendilt, kui palju aega ta iga päev ekraani ees veedab.Kui selleks kulub üle 6 tunni, siis soovitame mingit sinise valguse vähendamise tehnoloogiat, kas prille või spetsiaalset arvutiekraanide ekraani.
Optikatööstust esindav Vision Council ei propageeri üksikuid brände ega tooteid, vaid „igaüks teeb ise uurimistööd, vestleb optikutega ning leiab endale ja ta perele sobiva lahenduse.Julgustage teid leidma.”
Sinine valgus on kõikjal
Enne kaasaegse digielu algust oli sinist valgust palju.Enamik neist on pärit päikesest.Sellised seadmed nagu televiisorid, nutitelefonid, sülearvutid ja tahvelarvutid, mis elavad tänapäeva elus, kiirgavad aga eredamat, lühema lainega (sinakat) valgust.
Pandeemia puhuks kaalub Vision Direct, kes küsitles 2000 täiskasvanut Ameerika Ühendriikides ja veel 2000 Ühendkuningriigis, neid seadmeid veelgi.
Sinise valguse terviseriskid
Hele ekraan võib teie üldist tervist tumedamaks muuta.Mida saate teha oma silmade kaitsmiseks?
Jaga Facebookis
Jaga Twitteris
2020. aasta juunis avaldatud uuringu kohaselt veetsid need täiskasvanud enne ja pärast 5 tundi ja 10 minutit sülearvutis keskmiselt 4 tundi ja 54 minutit.Nad veetsid oma nutitelefonides 4 tundi ja 33 minutit enne ja pärast 5 tundi ja 2 minutit.Samuti on pikenenud ekraaniaeg teleri või mängude vaatamisel.
Emory ülikooli oftalmoloog ja oftalmoloogiaprofessor Susan Primo OD nõustub, et varasemad uuringud on näidanud, et pigem digitaalse kui sinise valguse kuritarvitamine põhjustab silmaprobleeme.Kuid mõned siniseid prille kandvad patsiendid teatavad vähem silmadest, ütleb ta.
Üritab magada
Sinise valgusega prillide kasuks räägib ka see, et need magavad öösel paremini.Teadlased nõustuvad, et LED-seadmete, näiteks nutitelefonide ja sülearvutite sinine valgus pärsib und esile kutsuva melatoniini tootmist organismis.
2017. aastal Houstoni ülikoolis läbi viidud uuringu kohaselt tõstsid prillidega osalejad öösel melatoniini taset umbes 58%."Anti-sinirohu kasutamisega saame seadme kasutamise ajal und parandada.Ülikooli optomeetriaülikooli professor dr Lisa Ostrin ütles ülikooli pressiteate kohaselt:
Ameerika Oftalmoloogiaakadeemia kasutab teistsugust lähenemist."Te ei pea une parandamiseks kulutama rohkem sinistele prillidele, vaid vähendate öist ekraaniaega ja lülitate seadme öörežiimile," selgitab rühm.
"Ma arvan, et suudan kauem töötada"
Paljud tarbijad ütlevad, et sinise valgusega prillid on kasulikud.
Atlantast pärit Cindy Tolbertil, pensionil krimikirjanikul ja advokaadil, on mitmesuguseid nägemisprobleeme ja ta on kulutanud lisaks 140 dollarit silmaarsti kabinetis sinise valgusega läätsede ostmisele.
"Pole selge, kas prillid aitavad teil prille ette panna, kuid arvan, et teate, et saate töötada kauem ja mugavamalt," ütleb ta."Ma kaotan tavaliselt silmad pärast 4-5 tundi arvutitööd, kuid prillidega saan töötada kauem."
Michael Clark San Diegost ütleb, et teda ei huvita, mida eksperdid sinise valgusega prillide kohta ütlevad.Sa töötad tema heaks.
"Ma kasutan neid nii sageli, et kannan terve päeva kaelas siniseid prille," ütles ta 2019. aastal. "Ma ei ole optik.Tean vaid seda, et päeva lõpuks mu silmad seda ei tee.Ma olen väsinud.Peavalu on mul harvem.Keskenduge ekraanil olevale.Seda on lihtsam teha.”
2019. aastal ütles Erin Satler Washingtonist Bellevuest, et teeb silmadele haiget, kui teda müüakse koos siniste valgust varjavate prillidega.Kuid ta muutis meelt.
"Edasised uuringud on näidanud, et sinise valguse tehnoloogia on alusetu ja peamiselt platseeboefekt," ütles Sutler sel kuul."Ma kannan praegu heledaid prille ja see muudab palju.Võtan prillid regulaarselt eest, et puhastada, sirgendada ja kontoris kolleegidega rääkida, nii et arvan, et mu sinised prillid leevendasid mu silmavalu.""
Lihtsalt tellige sinised prillid koos retseptiga või ilma optikust või veebist.
Puhka silmad
Kui olete mures selle pärast, kuidas teie arvuti või muu sinist kiirgav ekraan teie silmi mõjutab, võite ilma spetsiaalsete prillideta tunda kergendust.
Slaidiseanss
Slaidiseanss: kuidas silmaprobleem välja näeb?
Jaga Facebookis
Jaga Twitteris
Jaga Pinterestis
Ameerika Oftalmoloogiaakadeemia, Vision Council ja teised nägemisega seotud organisatsioonid julgustavad ekraanide diskreetset kasutamist.Soovitame võtta kasutusele 20-20-20 reegli.See tähendab, et iga 20 minuti järel vaatate 20 sekundit objekti, mis asub vähemalt 6 m kaugusel.
Ameerika Oftalmoloogiaakadeemia soovitab ka järgmisi samme:
• Reguleerige oma istme või arvuti asendit nii, et teie silmad oleksid ekraanist umbes 25 tolli kaugusel.Asetage see nii, et ekraan oleks veidi allapoole.
• Pimestamise vähendamiseks kasutage ekraanil mattfiltrit.
• Kui teie silmad on kuivad, kasutage kunstpisaraid.
• Pöörake tähelepanu ruumi valgustusele, kus töötate. Saate suurendada ekraani kontrastsust.
Postitusaeg: 07.02.2022