La pandemia de COVID-19 ha beneficiado a lavidrio de luz azulindustria.
Evidencia definitiva de que los anteojos en realidad reducen la fatiga visual y protegen contra los efectos de la luz azul, ya que las personas bloqueadas pasan más tiempo mirando computadoras portátiles y otras pantallas digitales.No, pero están pidiendo más gafas de luz azul.
Según The Business of Fashion, la empresa de gafas Book Club afirmó que las ventas degafas de luz azulen marzo y abril de 2020 aumentaron un 116% con respecto al mismo período de 2019 y aumentan continuamente.
“Nunca podemos predecir que en un momento como [una pandemia] una marca de repente prosperará, se venderá y recibirá mucha atención”, dijo el director creativo Hamish Tame.
La firma de investigación 360 Research Reports afirma que el mercado mundial de gafas de luz azul crecerá de 19 millones de dólares en 2020 a 28 millones de dólares en 2024. Los beneficios promocionados de las gafas incluyen la reducción de la fatiga visual, la mejora del sueño y la prevención de enfermedades oculares.
En el Reino Unido, una universidad de expertos en medición de la visión dijo: “La mejor evidencia científica disponible actualmente respalda el uso de gafas anti-azules en la población general para mejorar la visión, aliviar los síntomas de fatiga y malestar ocular, mejorar el sueño o mantener la calidad.No para mantener sanas las manchas amarillas.
Sin embargo, algunos oftalmólogos creen que existen beneficios.
Greg Rogers, óptico senior de Eyeworks en Decatur, Georgia, dice que vio los beneficios de los anteojos azules entre los clientes de las tiendas.El personal pregunta al cliente cuánto tiempo pasa cada día delante de la pantalla.Si tarda más de 6 horas, recomendamos algún tipo de tecnología de reducción de luz azul, ya sean gafas o una pantalla especial para pantallas de ordenador.
El Vision Council, que representa a la industria óptica, no promociona marcas ni productos individuales, sino que “cada uno investiga por su cuenta, habla con los ópticos y encuentra la solución adecuada para él y su familia.Animarte a encontrar."
La luz azul está en todas partes
Antes del comienzo de la vida digital moderna, había mucha luz azul.La mayoría de ellos provienen del sol.Sin embargo, los dispositivos como televisores, teléfonos inteligentes, computadoras portátiles y tabletas que viven en la vida moderna emiten ondas de luz (azuladas) más brillantes y más cortas.
Y para una pandemia, Vision Direct, que encuestó a 2.000 adultos en Estados Unidos y otros 2.000 en el Reino Unido, está considerando estos dispositivos más a fondo.
Riesgos para la salud de la luz azul
Una pantalla brillante puede oscurecer su salud general.¿Qué puedes hacer para proteger tus ojos?
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Según un estudio publicado en junio de 2020, estos adultos pasaron una media de 4 horas y 54 minutos en sus portátiles antes y después de 5 horas y 10 minutos.Pasaron 4 horas y 33 minutos en sus teléfonos inteligentes antes y después de 5 horas y 2 minutos.El tiempo frente a la pantalla al mirar televisión o jugar también ha aumentado.
Susan Primo OD, oftalmóloga y profesora de oftalmología en la Universidad Emory, está de acuerdo en que estudios anteriores han demostrado que el abuso de la luz digital en lugar de la azul causa problemas oculares.Sin embargo, algunos pacientes que usan gafas azules reportan menos fatiga visual, afirma.
Intentando dormir
Otro argumento a favor de las gafas de luz azul es que duermen mejor por la noche.Los investigadores coinciden en que la luz azul de los dispositivos LED, como los teléfonos inteligentes y las computadoras portátiles, inhibe la producción corporal de melatonina, que induce el sueño.
Según un estudio de 2017 de la Universidad de Houston, los participantes que usaban gafas aumentaron los niveles de melatonina por la noche en aproximadamente un 58%.“Al usar anti-bluegrass, podemos mejorar el sueño mientras usamos el dispositivo.Según un comunicado de prensa de la universidad, la Dra. Lisa Ostrin, profesora de la Universidad de Optometría de la Universidad, dijo:
La Academia Estadounidense de Oftalmología adopta un enfoque diferente."No tienes que gastar más en gafas azules para mejorar tu sueño, simplemente reduce el tiempo de pantalla por la noche y configura tu dispositivo en modo nocturno", explica el grupo.
“Creo que puedo trabajar más tiempo”
Muchos consumidores afirman que las gafas de luz azul son útiles.
Cindy Tolbert de Atlanta, abogada y escritora policial jubilada, tiene una variedad de problemas de visión y ha gastado $ 140 adicionales en lentes de luz azul en el consultorio de un oftalmólogo.
“No está claro que las gafas puedan ayudarte a ponértelas, pero creo que sabes que puedes trabajar durante más tiempo y de forma más cómoda”, afirma.“Normalmente pierdo la vista después de 4 o 5 horas de trabajo en la computadora, pero puedo trabajar más tiempo con las gafas puestas”.
Michael Clark, de San Diego, dice que no le importa lo que digan los expertos sobre las gafas de luz azul.Estás trabajando para él.
“Los uso con tanta frecuencia que llevo gafas azules alrededor del cuello todo el día”, dijo en 2019. “No soy óptico.Lo único que sé es que mis ojos no hacen eso al final del día.Estoy cansado.Tengo dolores de cabeza menos frecuentes.Concéntrate en lo que hay en la pantalla.Es más fácil de hacer."
En 2019, Erin Satler de Bellevue, Washington, dijo que se lastimaría los ojos cuando le vendieran anteojos con protección contra la luz azul.Pero ella cambió de opinión.
"Investigaciones adicionales han demostrado que la tecnología de luz azul es infundada y principalmente un efecto placebo", dijo Sutler este mes.“Estoy usando anteojos claros en este momento y eso marca una gran diferencia.Me quito las gafas con regularidad para limpiarlas, enderezarlas y hablar con mis compañeros de la oficina, así que creo que mis gafas azules me aliviaron el dolor de ojos.“”
Simplemente pida gafas azules con o sin receta en un óptico o en línea.
descansa tus ojos
Si le preocupa cómo su computadora u otra pantalla que emite azul afecta sus ojos, puede sentirse aliviado sin gafas especiales.
Diapositivas
Presentación de diapositivas: ¿Cómo es un problema ocular?
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La Academia Estadounidense de Oftalmología, el Vision Council y otras organizaciones relacionadas con la visión fomentan el uso discreto de las pantallas.Le recomendamos que adopte la regla 20-20-20.Esto significa que cada 20 minutos estás mirando un objeto a al menos 6 m de distancia durante 20 segundos.
La Academia Estadounidense de Oftalmología también recomienda los siguientes pasos:
• Ajuste la posición de su asiento o computadora para que sus ojos estén aproximadamente a 25 pulgadas de la pantalla.Colóquelo de modo que la pantalla quede un poco hacia abajo.
• Utilice un filtro de pantalla mate en la pantalla para reducir el brillo.
• Si tiene los ojos secos, utilice lágrimas artificiales.
• Presta atención a la iluminación de la habitación en la que trabajas. Puedes aumentar el contraste de la pantalla.
Hora de publicación: 07-feb-2022