A pandemia da COVID-19 beneficiou ovidro de luz azulindústria.
Evidência definitiva de que os óculos realmente reduzem o cansaço visual e protegem contra os efeitos da luz azul, já que as pessoas bloqueadas passam mais tempo olhando para laptops e outras telas digitais.Não, mas estão encomendando mais óculos de luz azul.
De acordo com o The Business of Fashion, a empresa de óculos Book Club disse que as vendas deóculos de luz azulem março e abril de 2020 aumentaram 116% em relação ao mesmo período de 2019 e estão aumentando continuamente.
“Nunca podemos prever que um momento como [uma pandemia] será um momento em que uma marca irá subitamente prosperar, ser vendida e receber muita atenção”, disse o Diretor Criativo Hamish Tame.
A empresa de pesquisa 360 Research Reports afirma que o mercado global de óculos de luz azul crescerá de US$ 19 milhões em 2020 para US$ 28 milhões até 2024. Os benefícios promovidos dos óculos incluem redução do cansaço visual, melhoria do sono e prevenção de doenças oculares.
No Reino Unido, uma universidade de estudiosos de medição da visão disse: “As melhores evidências científicas atualmente disponíveis apoiam o uso de óculos anti-azuis na população em geral para melhorar a visão, aliviar sintomas de cansaço e desconforto ocular, melhorar o sono ou manter a qualidade.Para não manter as manchas amarelas saudáveis.
No entanto, alguns oftalmologistas acreditam que há benefícios.
Greg Rogers, oftalmologista sênior da Eyeworks em Decatur, Geórgia, diz que viu os benefícios dos óculos azuis entre os clientes das lojas.A equipe pergunta ao cliente quanto tempo ele passa por dia em frente à tela.Se demorar mais de 6 horas, recomendamos algum tipo de tecnologia de redução de luz azul, seja óculos ou uma tela especial para telas de computador.
O Vision Council, que representa a indústria óptica, não promove marcas ou produtos individuais, mas “cada um faz a sua própria pesquisa, fala com os ópticos e encontra a solução certa para si e para a sua família.Incentive você a encontrar.”
A luz azul está em toda parte
Antes do início da vida digital moderna, havia muita luz azul.A maioria deles vem do sol.No entanto, dispositivos como televisores, smartphones, laptops e tablets que vivem na vida moderna emitem ondas de luz mais brilhantes e mais curtas (azuladas).
E para uma pandemia, a Vision Direct, que entrevistou 2.000 adultos nos Estados Unidos e outros 2.000 no Reino Unido, está a considerar estes dispositivos mais detalhadamente.
Riscos para a saúde da luz azul
Uma tela brilhante pode prejudicar sua saúde geral.O que você pode fazer para proteger seus olhos?
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De acordo com um estudo publicado em junho de 2020, esses adultos passaram em média 4 horas e 54 minutos em seus laptops antes e depois de 5 horas e 10 minutos.Eles passaram 4 horas e 33 minutos em seus smartphones antes e depois de 5 horas e 2 minutos.O tempo de tela ao assistir TV ou jogos também aumentou.
Susan Primo OD, oftalmologista e professora de oftalmologia na Emory University, concorda que estudos anteriores mostraram que o abuso da luz digital em vez da luz azul causa problemas oculares.No entanto, alguns pacientes que usam óculos azuis relatam menos cansaço visual, diz ela.
Tentando dormir
Outro argumento a favor dos óculos de luz azul é que eles dormem melhor à noite.Os pesquisadores concordam que a luz azul de dispositivos LED, como smartphones e laptops, inibe a produção corporal de melatonina, que induz o sono.
De acordo com um estudo de 2017 da Universidade de Houston, os participantes que usavam óculos aumentaram os níveis de melatonina à noite em cerca de 58%.“Ao usar o anti-bluegrass, podemos melhorar o sono durante o uso do aparelho.De acordo com um comunicado de imprensa da universidade, a Dra. Lisa Ostrin, professora da Universidade de Optometria da Universidade, disse:
A Academia Americana de Oftalmologia adota uma abordagem diferente.“Você não precisa gastar mais com óculos azuis para melhorar seu sono, basta reduzir o tempo de tela à noite e colocar seu aparelho no modo noturno”, explica o grupo.
“Acho que posso trabalhar mais”
Muitos consumidores dizem que os óculos de luz azul são úteis.
Cindy Tolbert, de Atlanta, escritora policial e advogada aposentada, tem vários problemas de visão e gastou US $ 140 adicionais em lentes de luz azul no consultório de um oftalmologista.
“Não está claro se os óculos podem ajudá-lo a colocá-los, mas acho que você sabe que pode trabalhar por mais tempo e com mais conforto”, diz ela.“Normalmente perco os olhos após 4-5 horas de trabalho no computador, mas consigo trabalhar mais tempo com os óculos postos.”
Michael Clark, de San Diego, diz que não se importa com o que os especialistas dizem sobre os óculos de luz azul.Você está trabalhando para ele.
“Eu os uso com tanta frequência que uso óculos azuis pendurados no pescoço o dia todo”, disse ele em 2019. “Não sou oculista.Tudo que sei é que meus olhos não fazem isso no final do dia.Estou cansado.Tenho dores de cabeça menos frequentes.Concentre-se no que está na tela.É mais fácil de fazer.”
Em 2019, Erin Satler, de Bellevue, Washington, disse que machucaria os olhos quando fosse vendida com óculos azuis com proteção contra luz.Mas ela mudou de ideia.
“Outras pesquisas mostraram que a tecnologia da luz azul é infundada e principalmente um efeito placebo”, disse Sutler este mês.“Estou usando óculos claros agora e isso faz uma grande diferença.Eu tiro meus óculos regularmente para limpar, arrumar e conversar com meus colegas no escritório, então acho que meus óculos azuis aliviaram minha dor nos olhos.“”
Basta encomendar óculos azuis com ou sem receita em um oftalmologista ou online.
Descanse seus olhos
Se você está preocupado com a forma como o computador ou outra tela emissora de azul afeta seus olhos, você pode ficar aliviado sem óculos especiais.
Apresentação de slides
Apresentação de slides: Como é um problema ocular?
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A Academia Americana de Oftalmologia, o Vision Council e outras organizações relacionadas à visão incentivam o uso discreto de telas.Recomendamos que você adote a regra 20-20-20.Isso significa que a cada 20 minutos você olha para um objeto a pelo menos 6 metros de distância por 20 segundos.
A Academia Americana de Oftalmologia também recomenda as seguintes etapas:
• Ajuste a posição do seu assento ou computador de forma que seus olhos fiquem a aproximadamente 25 polegadas da tela.Coloque-o de forma que a tela fique um pouco voltada para baixo.
• Use um filtro fosco na tela para reduzir o brilho.
• Se os seus olhos estiverem secos, use lágrimas artificiais.
• Preste atenção à iluminação da sala onde você trabalha. Você pode aumentar o contraste da tela.
Horário da postagem: 07 de fevereiro de 2022